در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
بهبود افسردگی با مصرف سلنیوم
محققان دانشگاه تگزاس دریافتند سلنیوم یک ماده معدنی ضروری برای سلامت است که باعث بهبود افسردگی میشود.
به گزارش ایسنا از منطقه علوم پزشکی تهران، نتایج حاصل از مطالعهای در دانشگاه تگزاس نشان داد مصرف 200 میکروگرم در روز از مکملهای سلنیوم به مدت هفت هفته، باعث بهبود افسردگی شده است.
محققان میگویند: برخی از مواد سرشار از سلنیوم شامل حبوبات، گوشت بدون چربی، لبنیات کمچرب، مغزها و دانهها (بخصوص آجیل برزیلی)، غذاهای دریایی (صدف، ساردین، خرچنگ، ماهی آب شور و ماهی آبهای شیرین) و غلات سبوسدار است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
