پروبیوتیک‌ها روحتان را هم درمان می‌کند
سلامت دستگاه گوارش با سلامت روانی ارتباط تنگاتنگی دارد. به گفته محققان ابتلا به بیماری‌های گوارشی می‌تواند سلامت روان را تحت‌تاثیر قرار داده و زمینه‌ساز ابتلا به بیماری‌ها و اختلالات روانی باشد، اما جالب است بدانید مصرف دو وعده از فراورده‌های پروبیوتیک در روز می‌تواند داروی معجزه‌آسایی برای درمان بیماری‌های روحی و روانی باشد.
در حقیقت دستگاه گوارش مغز دوم ما انسان‌هاست و مصرف مداوم فراورده‌های پروبیوتیک علاوه بر این‌که می‌تواند تضمین‌کننده سلامت دستگاه گوارش باشد می‌تواند در کاهش میزان اضطراب هم تاثیرگذار باشد. باخوردن پروبیوتیک‌ها ترشح هورمون‌هایی که در ایجاد فشارهای روحی و روانی نقش دارند کاهش یافته و علاوه بر این تعداد گیرنده‌های عصبی که در کنترل نگرانی و ترس ایفای نقش می‌کنند افزایش پیدا می‌کند. بنابراین با مصرف پروبیوتیک‌ها می‌توان به بیماری‌های روحی و روانی غلبه کرد. اگرچه سال‌هاست از فراورده‌های پروبیوتیک در سبد غذایی استفاده می‌شود، اما تاکنون به نقش موثر آنها در بهبود سلامت روح و روان اشاره نشده بود. / mirror
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
پیروزی‌های سریالی مردم فلسطین
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
پیروزی انقلاب اسلامی و عبور جهان از یکجانبه‌گرایی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ترامپ و کوچ اجباری اهالی غزه
نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین در ایران در گفتگوی تفصیلی با جام جم آنلاین مطرح کرد
ایران به مقاومت مشروعیت داد
گفت و گو
در گفتوگوی تفصیلی «جام‌جم» با دکتر موسی نجفی، رئیس پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی مطرح شد
انقلاب اسلامی؛ احیاگر معنویت در عصر مدرنیته
گفتوگوی اختصاصی «جام‌جم» با رضا مسعودی، بازیگر نقش شهید علی هاشمی
ادای دین سینما به سردارِ هور
در گفت و گوی اختصاصی «جام‌جم» با سید ابراهیم محمد الدیلمی، سفیر یمن در تهران تشریح شد