تخمه آفتاب گردان به دلیل چربی بسیار بالایی که دارد صورت را شفاف و صاف می‌کند و حاوی ویتامین E بسیار بالایی است.
به گزارش جام جم سرا- تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد با خوردن هر روزه ۲۰ عدد تخمه آفتابگردان می‌توان چین و چروک پوست را برطرف کرد.
همچنین استفاده از روغن آفتابگردان، روغن هسته انگور و ماساژ پوست صورت باعث می‌شود صورتی صاف و شفاف داشت.
پزشکان معتقدند اصلیترین نیاز پوست ویتامین E است که تخمه آفتابگردان منبعی غنی از این ویتامین است. ویتامین‌های این دانه‌ها براحتی جذب پوست می‌شود.
چهاردهم دی‌ماه امسال یک روز تلخ برای افغانستان بود. از پاکستان خبر رسید، ۱۰ معدنچی هزاره که گویا هفت نفر از آنها افغانستانی بوده‌اند توسط تروریست‌ها در ۵۰ کیلومتری شهر کویته، شبانه سر بریده شدند.
خشم ایالات متحده آمریكا از شكست در جنگ یمن، به نقطه اوج خود رسیده است. بن‌سلمان، بن‌زاید و دیگر مهره‌های واشنگتن در منطقه به نماد استیصال در برابر مقاومت تمام‌عیار انصارا... و نیروهای مقاومت یمن تبدیل شده‌اند.
طبق مصوبه ستاد ملی مقابله با کرونا مبنی بر آغاز به کار حضوری مدارس در برخی مناطق کشور، آموزش و پرورش آماده است از ابتدای بهمن پذیرای دانش آموزان مشمول این مصوبه باشد.
گفت‌وگو با رئیس شرکت کنترل کیفیت هوای تهران درباره همه چیزهایی که به آلودگی هوای پایتخت مربوط است
آیا بررسی وضع چشم افراد در همه‌گیری کووید ۱۹ نباید به تاخیر بیفتد؟
گپ‌وگفتی با رابعه مدنی درباره تاثیر کرونا بر مردم تا دستور سرخ کردن بادمجان
فرمانده ستاد مبارزه با کرونای استان تهران از شرایط شکننده پایتخت می‌گوید
کارگردان «شام ایرانی» در گفتگو با جام جم آنلاین توضیح داد
علی صادقی از جذابیت های فصل جدید «نون.خ» گفت؛
