خبر
آب گوجه فرنگی به جای نوشیدنیهای انرژیزا
گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که به تقویت ماهیچهها و عضلات پس از انجام فعالیتهای ورزشی کمک میکند و میتواند انرژی ازدسترفــتـه عضلات را به آنها بازگرداند. به گفته متخصصان نوشیدن آب گوجه فرنگی در تنظیم سطح قند خون بدن نیز موثر است. بازگشت قندخون بهسطح نرمال پس از نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی بسیار سریعتر از تاثیر یک لیوان نوشیدنی انرژیزا در تنظیم قند خون است. در گوجه فرنگی ترکیبی به نام لیکوپن وجود دارد.
لیکوپن رنگدانهای است که در قرمزی بافت گوجهفرنگی هم تاثیر بسزایی دارد. آنتیاکسیدانهای موجود در گوجهفرنگی میتوانند با سلولهای سرطانی مبارزه کرده و مانع از ابتلا به بیماریهای قلبی شوند. نوشیدن یک لیوان آبگوجه فرنگی به بدن کمک میکند از افزایش سطح آنزیمها و پروتئینهایی که میتواند به بدن آسیب برساند، جلوگیری کند و به این ترتیب از هرگونه آسیب احتمالی به بافت ماهیچهای و مغز نیز جلوگیری میشود./ Daily mail
گفت و گو
معاون دبیر ستاد هماهنگی امور ایمنی و آتشنشانی کشور در گفتوگو با «جامجم» به تشریح آخرین وضعیت تجهیزات و ظرفیت عملیاتی آتشنشانی میپردازد
پوشش آتشنشانی در مسیر رشد
گفتوگو با دبیر آیین نکوداشت چهرههای ماندگار میراث فرهنگی ایران درباره کارنامه مرحوم دکتر میرشکرایی؛
پژوهشگری که نوروز را به جهان شناساند
حسین زمانی، بازیگر تلویزیون در گفتوگوی اختصاصی با روزنامه «جامجم» از ۲۰۰ بار اهدای خون و ترویج فرهنگ ایثار میگوید
۲۰۰ بار اهدای زندگی
در گفتوگوی روزنامه «جامجم» با رئیس مؤسسه استنادی و پایش علم و فناوری جهان اسلام بررسی شد: