علت بی میلی کودکان به غذاهای خانگی

گروه سلامت‌: در سال‌های اخیر و با توجه به افزایش تنوع غذاها از لحاظ رنگ، مزه و شکل به خصوص در بیرون از خانه و در رستوران‌ها شاهد کاهش علاقه به غذاهای خانگی در میان افراد به ویژه در میان کودکان هستیم. دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه با توجه به اهمیت تغذیه در دوران کودکی یکی از نشانه‌های این امر را تکرارپذیری و مداومت این مساله اعلام کرد.
کد خبر: ۲۵۳۰۳۴

وی افزود: اگر این مورد به صورت طولانی مدت و با کاهش وزن کودکان ادامه یابد نگران‌کننده خواهد بود و مادران باید با صبر و حوصله این قضیه را برطرف سازند.

به گفته کیمیاگر یکی از علل این امر علاقه کودکان به غذاهایی مانند پیتزا و ساندویچ است که با دست خورده می‌شود و نیازی به قاشق و چنگال ندارد. حال با توجه به مواد موجود در این نوع غذاها از جمله سوسیس و کالباس که مصرف بیش از حد آنها برای کودکان مضر است، مادران می‌توانند همین غذاها را در خانه و در شرایط مناسب‌تری طبخ کنند.

این متخصص تغذیه از دیگر عوامل را حق انتخاب و اثبات شخصیت کودک عنوان کرد به طوری که مایل هستند خود غذاهایی را که می‌خواهند بخورند انتخاب کنند و حتی گاهی میل دارند که در جمع دوستان خود غذا بخورند. در این میان مادران می‌توانند این شرایط را در خانه برای کودک فراهم کنند و به آنها حق انتخاب دهند.

تمام این مسائل باعث آزادی و اثبات شخصیت کودک می‌شود و علاقه وی به غذاهایی که مادر تهیه می‌کند، بیشتر می‌شود.

کیمیاگر راهکار موثر در این زمینه را تنها صبر و حوصله مادران و ایجاد شرایط و حتی لوازم مناسب با سلیقه کودک می‌داند.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها