راهکارهای پیشگیری از التهاب لثه
لثه های ناسالم می توانند متورم، قرمز و دردناک باشند.
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، موارد شایع تحریک کننده لثه ها شامل بهداشت نامناسب دندان ها، تغذیه بد، پروتزهای بد و عوارض جانبی برخی داروها است.
محققان و متخصصان راه های کمک به پیشگیری از لثه های متورم را موارد زیر عنوان می کنند:
- مصرف رژیم غذایی متعادل که شامل انواع میوه و سبزیجات است.
- اجتناب از مصرف مواد غذایی که می تواند به زیر لثه ها برود مثل پاپ کورن و چیپس.
- پرهیز از مصرف هرگونه دهان شویه که موجب تحریک لثه ها می شود.
- مسواک زدن و استفاده منظم از نخ دندان.
- مراجعه دوره ای به دندانپزشک هر ۶ ماه یکبار.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
با دکتر محمدهادی همایون به ریشه‌یابی رویارویی غرب با ایران پرداخته‌ایم
برنامه بزرگ الهی برای ظهور آغاز شده
ضروری‌ترین نکات بهداشتی را که زائران اربعین باید رعایت کنند در گفت‌وگو با یک متخصص بیماری‌های عفونی بررسی کرده‌ایم
سفر اربعین به سلامت
حجت‌الاسلام صلح‌میرزایی معتقد است که مقاومت بدون ایمان، بصیرت و امید پایدار نمی‌ماند و ستون خیمه این راهبرد، حضور آگاهانه و منسجم مردم است
صبر پیش‌برنده؛ رمز موفقیت جبهه مقاومت
«جام‌جم» در گفت‌وگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد