در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
«جام جم» نتایج تحقیقات جدید را درباره توانایی یادگیری و ارتباط در گیاهان بررسی می‌کند
با افزایش گرمایش جهانی و اثرات هولناکی که تغییر اقلیم بر زندگی بشر گذاشته است، یکی از جدی‌ترین راهها برای مقابله با سرعت گرفتن اثرات تغییر اقلیم، کاهش مصرف گوشت حیوانات و کمتر شدن دامپروری هاست. همین مسأله باعث شد کمپین‌های زیادی برای مصرف کمتر گوشت شکل بگیرد.
کد خبر: ۱۳۹۵۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
کینوا، گیاهی زودهضم است که می‌توان با آن انواع سالاد و غذاهای خوشمزه درست کرد. کینوا را باید قبل از استفاده حتما با آب بشویید، زیرا روی دانه‌های آن به‌طور طبیعی، ماده‌ای وجود دارد که باعث تلخی آن می‌شود و برای پخت آن، باید به روش پخت برنج عمل کنید.
کد خبر: ۱۳۸۶۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
این هفته:
کد خبر: ۱۳۷۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
صفحه رسمی مجله نیویورک‌تایمز کوکینگ در اینستاگرام، سالاد شیرازی را به‌عنوان یک پیش‌غذای خوشمزه و متفاوت به مخاطبان خود معرفی کرده است.
کد خبر: ۱۳۷۱۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
تغذیه سالم
مصرف سالاد همراه غذا به مرور موجب ضعف معده و اختلال هضم و بروز بیماری های کبدی می شود.
کد خبر: ۱۳۶۵۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
غذاهای ایرانی
ترشی کلم قرمز یکی از ترکیبات جذابی است که هم در سالاد بسیار خوشمزه است هم به عنوان ترشی کنار غذا.
کد خبر: ۱۳۳۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
سالاد طالبی و هندوانه
اگر سالاد خور حرفهای باشید می‌دانید که در فصل گرما هیچ چیزی نمی‌تواند جایگزین یک سالاد خوشمزه باشد.
کد خبر: ۱۳۱۷۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
سالاد نخود فرنگی و باقالی
در جامعه امروزی بخصوص در شرایط کرونایی موجود به دلیل کم شدن فعالیت و تحرک، باید بیش از پیش مراقب سلامت‌مان باشیم و این قضیه با استفاده از مواد غذایی مغذی و البته تازه، به‌سادگی امکانپذیر است.
کد خبر: ۱۳۱۷۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
فوت و فن تهیه سالاد پیازچه؛
سالاد پیازچه را اگر بخواهیم خیلی ساده معرفی کنیم، نمونه پیشرفته‌ای از سالاد اولویه است.
کد خبر: ۱۳۱۶۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
تغذیه سالم
در هم خوری و عدم رعایت تناسب در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود و دانستن دانش چگونه خوردن، موضوع بسیار مهمی در تغذیه است.
کد خبر: ۱۳۱۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
در سفارش مواد غذایی باید چند نکته را در نظر گرفت
انتخاب میان سالاد یا سوپ و حتی پنکیک یا املت یکی از چالش های غذایی هر فردی است.
کد خبر: ۱۳۰۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
در این مطلب با طرز تهیه یک نوع سالاد خاص به «سالسای ذرت آووکادو» آشنا می شوید.
کد خبر: ۱۳۰۳۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
سس رنچ مخصوص سالاد و سبزیجات خام
تهیه سس رنچ خانگی بسیار آسان‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید و زمان زیادی از شما نمی‌گیرد. فقط کافی است مواد را با هم ترکیب کنید و به مدت ۳۰ دقیقه در پخچال قرار دهید.
کد خبر: ۱۲۹۱۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
سالاد مکزیکی یکی از انواع سالادهای خوشمزه و پرطرفردار
همانطور که از نامش مشخص است متعلق به کشور مکزیک می باشد. اگر طرفدار غذاهای تند هستید توصیه می کنیم این سالاد خوشمزه را از دست ندهید.
با مقدار موادی که در این دستور قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر سالاد مکزیکی تهیه کنید
کد خبر: ۱۲۹۱۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
سالاد یونانی خوشمزه و مقوی
سالاد یونانی” از این ویژگی برخوردار است که اجزای سالاد با هم مخلوط نشده و هر کس از هر چیزی که دوست دارد می تواند لذت ببرد.
کد خبر: ۱۲۹۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
یک سالاد متفاوت و مخصوص رژیم بگیر ها
خواص مفید کلم بروکلی در کنار دسترسی راحت به آن در تمام فصول، این سبزی را در ردیف پرطرفدارترین سبزی‌ها قرار داده است. کلم بروکلی دارای انواع مواد غذایی شامل: ویتامین C، ویتامین A (اغلب به عنوان بتاکاروتن)، اسید فولیک، کلسیم، پتاسیم و فیبر است.
کد خبر: ۱۲۸۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
یک سالاد خاص و متفاوت
سالاد سزار” از سالاد های بسیار معروف و پرطرفدار ایتالیایی هست که طعم خاص و عالی داره. این سالاد رو میشه به عنوان یک وعده سبک و عالی و کم کالری استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۸۸۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
سالاد باید خوشمزه باشه مثل سالاد ماکارونی
سالاد ماکارونی یکی از سالاد های خوشمزه ای است که طرفداران زیادی دارد. مواد این سالاد را می توانید با توجه به سلیقه تان کم و زیاد کنید. برای رژیمی کردن سالاد ماکارونی باید سس آن را رژیمی کنید و تغییر بدهید.
کد خبر: ۱۲۸۸۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
یک سالاد پر از انار
سالاد انار از سالاد های خوشمزه و لذیذ پاییزی می باشد و مواد اصلی آن ، کلم قرمز ، گردو و انار می باشد البته در بعضی از دستور العمل های تهیه سالاد انار ، بجای کلم قرمز یا همون کلم بنفش از گل کلم و یا کلم سفید استفاده می شود.
کد خبر: ۱۲۸۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
کد خبر: ۱۲۸۱۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
۸۵ درصد مدارس کشور اتاق بهداشت ندارند | جای خالی ۱۶ هزار مربی سلامت در مدارس
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
نقنقنویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیامعملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: