برچسب ها - سلامت
اسید فولیک شکلی از ویتامین B است که برای زنان، بخصوص در زمان بارداری یا در سنین باروری، مهم است.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
در طب سنتی، توصیه‌هایی برای افراد لاغر یا بدغذا به‌منظور افزایش اشتهای آنها وجود دارد که در ادامه به معرفی اشتهاآورترین مواد غذایی از منظر طب سنتی اشاره‌ای خواهیم داشت:
کد خبر: ۱۱۸۳۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
پژوهشگر طب سنتی:
پژوهشگر طب سنتی توصیه‌هایی برای لاغری و رژیم غذایی ارائه داد.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
روابط عمومی سازمان غذا و دارو فهرست اقلام غیرمجاز آرایشی بهداشتی را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
معاون وزارت بهداشت در گفت و گو با ایرنا:
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: اجرای برنامه های وزارت بهداشت ارتباطی به اینکه کدام وزیر مشغول به کار است، ندارد و تکالیفی است که برعهده وزارت بهداشت گذاشته شده است؛ برنامه پزشک خانواده نیز از جمله این برنامه ها است که با قدرت ادامه می یابد.
کد خبر: ۱۱۸۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
معمولا پیازچه در سبزی خوردن بر سرسفره به چشم می‌خورد؛ خوب است بدانید این سبزی خوشمزه خواص فراوانی در دل خود جای داده است.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
یک متخصص طب سنتی گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید بدن را قبل از حمام کردن با روغن‌های مفید و طبیعی چرب کنیم.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
یافته های جدید نشان می دهد مصرف هفته ای یکبار ماهی منجر به خواب بهتر و افزایش IQ کودکان می شود.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
متخصصان بر لزوم نگهداری صحیح و حفاظت دقیق از دندان‌های شیری کودکان به دلیل تاثیر بر رشد دندان‌های دائمی سالم و زیبا تاکید دارند.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید غذاهای زیادی هستند که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب بزنند، حتی غذاهایی که سالم به نظر می‌رسند. پس بهتر است در مصرف خوراکی‌های زیر زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
به طور کلی، از زمانی که غذا می‌خورید 24 تا 72 ساعت وقت لازم است تا غذا در دستگاه گوارشتان گردش کند و به اصطلاح عمل هضم انجام شود اما گوارش غذا در این مرحله پایان نمی‌یابد و این مقوله پیچیده همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
نکات شناخته‌شده‌ای برای سلامت ی وجود دارد که منطقی به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۸۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
آب ویتامینه از جمله نوشیدنی‌هایی است که شرکت‌های تولیدکننده، آن را به عنوان محصولی سالم معرفی می‌کنند اما آیا این نوشیدنی واقعا برای بدن مفید است؟
کد خبر: ۱۱۸۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
اینفوگرافی
بسیاری از افراد به دلایل مختلف به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۸۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
پیاده‌روی، ورزشی بیش از حد ساده و راحت به نظر می رسد، اما در واقعیت این گونه نیست. تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه پیاده‌روی می تواند فواید سلامت مختلف را برای شما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۱۱۸۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
گاهی اوقات برای حفظ سلامت مان مجبوریم کارهای سختی انجام بدهیم. مثلا باید ۱۰ کیلو لاغر شویم. یا از خوردن غذاهای مورد علاقه مان، محروم شویم. اما گاهی کارهای خیلی ساده می‌تواند به حفظ سلامت ما در دراز مدت کمک بکند. شما با رعایت چند نکته ساده، کمک بزرگی به سالم ماندن بدن تان می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۸۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
گوشت قرمز خطر ابتلا به بیماری قلبی را از طریق باکتری‌های روده‌ای افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۸۲۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
برای بسیاری از افراد، کاهش وزن دشوار است، اما برای بعضی دیگر نیز، افزایش وزن می‌تواند یک چالش باشد. راهکار اصلی برای افزایش وزن سریع این است که هر روز غذای بیشتری بخورید و یک تمرین معمولی داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۸۲۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
ادویه‌ها دنیای رنگارنگی دارند و تقریبا آشپزخانه‌ای را بدون آنها پیدا نمی‌کنید. جالب اینجاست که جای ادویه‌ها صرفا در مطبخ و برای خوش‌طعم کردن غذاها نیست و فواید شگفت‌انگیز دیگری نیز دارند. از جمله اینکه برای زیبایی مفیدند و کنار ترکیبات دیگر باعث تسکین، تغذیه و رطوبت‌بخشی به پوست، مو و ناخن‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۸۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
امگا 3 یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن است که رعایت برخی نکات در مصرف این ماده مغذی ضروریست، در ادامه نکات مهمی در این باره بیان می شوند
کد خبر: ۱۱۸۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفتوگو با محمد خیراندیش در حاشیه اختتامیه جشنواره بینالمللی فیلم ۱۰۰
حضور جسورانه فیلمسازان جوان
رئیس مرکز ارتباطات و رسانه آستان قدس رضوی از تولید یک برنامه نخبگانی میگوید
قاب فاخر سیما در مدرسه میرزا جعفر
در گفتوگوی «جامجم» با سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح شد
چند و چون یک وضعیت اورژانسی!
دکتر امیدعلی مسعودی، استاد ارتباطات در گفتوگو با «جامجم» عنوان کرد