برچسب ها - نرمش

ببینید | نرمش ‌هایی برای بهبود دردهای منتشره

نرمش ‌ های مناسب برای رفع دردهای منتشره توسط مربی ورزشی آموزش داده شده است.

کد خبر: ۱۴۱۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶

بالشتک هوشمند

دیگر همه می‌دانند پشت میز نشینی طولانی مدت مضر است، اما کمتر برای رهایی از مضرات و عواقب آن اقدام کنند. برای کمک به افراد پشت میز نشین بالشتک هوشمندی ساخته شده که فرد آن را روی صندلی‌اش قرار می‌دهد و می‌نشیند

کد خبر: ۷۳۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸

نرمش دادن نوزاد شیرین

کد خبر: ۶۳۵۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۴

فرمانده کل سپاه:

امام هیچگاه نگاه سازشکارانه به آمریکا نداشتند

فرمانده کل سپاه پاسداران با بیان اینکه حضرت امام هیچگاه نگاه سازشکارانه به آمریکا نداشتند، گفت: در موضوع نرمش قهرمانانه قرار نیست از مواضع به حق خود کوتاه بیاییم.

کد خبر: ۶۰۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱

صفارهرندی در پیش از خطبه‌های نماز جمعه تهران:

نرمش قهرمانانه در حد روش‌های تاکتیکی است

عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه نرمش قهرمانانه در حد روش‌های تاکتیکی است، گفت: تعامل با دنیا را برای دفع بخشی از شرارتهای آنها نیاز داریم، اما فقط ما نیستیم که نیازمند تغییر در فضای کنونی جهانیم.

کد خبر: ۶۰۳۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۲

سخنگوی وزارت امور خارجه اعلام کرد:

دیدار ظریف و کری در چارچوب مذاکرات 1+5

سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان گفت:برنامه ای برای دیدار وزرای خارجه ایران و آمریکا در دستور کار نیست و هر گونه دیداری در چارچوب مذاکرات 1+5 انجام می شود.

کد خبر: ۶۰۰۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۲

روشهای جلوگیری از افتادگی گونه‌ها

گونه‌ها معمولا شانس خوبی در صورت ما ندارند! آنها به‌عنوان یک عضو فراموش‌شده، اغلب مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرند و با آویزان شدن خود در ناحیه پوست اطراف گونه تلافی این بی‎توجهی را درآورده، سن ما را بیشتر جلوه می‌دهند. برای جلوگیری از این اتفاق، ورزش‌هایی در نظر گرفته شده که با به کارگیری آنها به‌طور مرتب، می‌توان گونه‌هایی برجسته و سفت داشت و بیشتر احساس جوانی و شادابی کرد.