همسرتان را از شبکه‌های اجتماعی پس بگیرید

این روزها مشکل خاصی بین ما وجود ندارد، اما هر دوی‌مان خیلی در زندگی شخصی‌مان غرق هستیم. همسرم وقتی به خانه می‌آید، خسته است و بقیه روزش را دراز می‌کشد و با تلفن همراهش در شبکه‌های اجتماعی که عضو است، می‌چرخد. این موضوع دیگر مرا کلافه کرده و هر وقت به او شکایت می‌کنم، ناراحت می‌شود و در جوابم می‌گوید او هم نیاز دارد کمی استراحت داشته باشد و چرا من این‌قدر خودخواه هستم که آزادی او را سلب می‌کنم؟ نمی‌دانم چگونه زندگی‌مان را از این سردی نجات دهم و او را از این شبکه‌ها به خانه بیاورم.

پاسخ مشاور: شبکه‌های اجتماعی با تمام خوبی‌ها و بدی‌هایشان وارد زندگی ما شده‌ و نمی‌توانیم حذف‌شان کنیم. تلفن‌های همراه هم انگار همراه اول‌مان هستند و در هر شرایطی و هر جایی دست از سر ما بر‌نمی‌دارند، یعنی ما دست از سر آنها برنمی‌داریم، اما وقتی در این استفاده‌ها زیاده‌روی می‌کنیم که همراهی‌هایمان در زندگی کم‌رنگ شده و شبکه‌های عاطفی‌مان در خانه فراموش می‌ شود.

این‌که به همسرتان برای این بی‌توجهی و نگاه همیشگی به تلفن همراهش و چرخ زدن در شبکه‌های اجتماعی ایراد بگیرید، مشکلی را حل نمی‌کند، بلکه ممکن است او لجبازی کرده و بیشتر چنین رفتاری را انجام دهد. شما باید او را از این شبکه‌ها به خانه بیاورید و تنها راهش جذاب‌تر کردن محیط خانه و ارتباطات آن است تا قدم به قدم همسرتان به عقب برگردد.

تا همین چندسال قبل مردان وقتی به خانه می‌آمدند، استراحتشان دراز کشیدن مقابل تلویزیون و نگاه کردن به آن بود. این کار یک خوبی داشت و آن این بود؛ دنیایی را که برای تغییر ذائقه انتخاب می‌کردند، با دیگر اعضای خانه به اشتراک می‌گذاشتند و صفحه تلویزیون فصل مشترک همه اعضای خانواده شده بود، اما به جای آن‌که همین دور هم جمع شدن و نگاه کردن به تلویزیون تبدیل شود به دور هم نشستن و حرف زدن و خوش گذراندن، تبدیل شد به دور هم جمع شدن و هر کدام در دنیای خود سیر کردن.

شما نمی‌توانید توقع داشته باشید ‌ در عرض چند روز و چند هفته همسرتان را از شبکه‌های اجتماعی به خانه بیاورید بلکه با مهربانی، ایجاد جذابیت و برنامه داشتن برای لحظات باهم بودن، هر روز چند دقیقه او را بیشتر به سمت خودتان متمایل کنید تا به مرور زمان همسرتان مدت بیشتری را با شما و فرزندانتان بگذراند. یادتان باشد برخی از این شبکه‌ها جذابیت‌های زیادی دارند پس کارتان سخت است و باید به دنبال جذابیت‌هایی باشید که نمره بالاتری از آنها بیاورد.

چاردیواری (ضمیمه دوشنبه روزنامه جام جم)