چگونه می‌توان بوی بد دهان را از بین برد؟

بوی بد دهان‌ از آن مشکلاتی است که گاه ممکن است علت خطرناکی نداشته باشد، اما می‌تواند آن چنان باعث آزار انسان بشود که روابط اجتماعی فرد را مختل کند و حتی باعث گوشه‌نشینی و انزوای او شود. به گزارش ایسنا، باید دانست که تنفس بدبو، نوعی بیماری تنفسی است و نباید با بوی بدی که از مصرف مواد غذایی خاص مثل سیروپیاز ناشی می‌شود، اشتباه گرفت. در اغلب موارد منشاء تنفس بدبو از دهان است که به دلیل اثرات متابولیک باکتری‌های دهان روی خرده غذا و پلاک‌های دندان، بزاق و خون است که گازهای فراسولفیدی، استون و اتانول و سایر گازها را ایجاد نموده و باعث بوی زننده و ناخوشایند می‌شود. افرادی که بهداشت دهان و دندان را رعایت نمی‌کنند، مسلما دچار بوی بد دهان خواهند شد. عفونت لثه و بیماری‌های التهابی آن از مهم‌ترین عوامل به شمار می‌رود. از دیگر عوامل ایجاد بوی بددهان: سینوزیت، جسم خارجی در بینی، عفونت‌های ریه، معده و روده، دیابت، نارسایی شدید کلیه و کبد، بیماری‌های بدخیم مثل سرطان ریه و بیماری‌های عصبی مثل اسنیکرفرنی یا صرع است.
کد خبر: ۳۶۳۱۳۳

همچنین استفاده از داروهای ضدفشارخون، ضدافسردگی و آنتی هیستامین‌ها که باعث خشکی دهان می‌شوند یا استفاده از سیگار و مصرف الکل باشد نیز در بوی بد دهان موثرند.

براساس گزارش دانشگاه علوم پزشکی تهران، اگر این مشکل به دلیل نوعی بیماری ایجاد شده باشد، باید درابتدا عامل بیماری‌زا را رفع کرد، ولی در کل رعایت بهداشت دهان و دندان در کاهش بوی بددهان بسیار مؤثر است. باید دقت داشت که حین مسواک زدن نه تنها روی دندان‌ها، بلکه لثه‌ها را نیز پاکیزه کرد. در این بین شستن زبان، سقف دهان و لب‌ها نیز مهم است، چرا که بخش کثیری از باکتری‌ها در این قسمت رشد می‌کنند. در ضمن کشیدن نخ دندان نه‌تنها خرده‌های غذا را از لابلای دندان‌ها پاک می‌کند بلکه به تحکیم لثه‌ها و جلوگیری از بروز بیماری‌های مختلف دندان کمک می‌کند.

جویدن آدامس بدون قند به دلیل ترشح بیشتر بزاق، نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در روز، استفاده از دهان‌شویه‌های آنتی‌پلاک مثل کلرهگزیدین و غرغره کردن و دقت در مصرف غذاهایی که در ایجاد بوی بد دهان دخیل هستند، در کاستن بوی بد دهان مؤثرمی باشند.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها