حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
تعطیلات هم برنامهریزی میخواهد
برای اینکه تجربه خوبی از تعطیلات گذشته ندارند و یکی از مهمترین علل آن نیز عدم برنامهریزی قبلی و مناسب برای لذت از تعطیلات است.
شاید تصور کنید که تعطیلات یعنی خوابیدن و استراحت و نداشتن کار و مشغولیت ذهنی خاص، اما این موارد شاید برای روز اول بد نباشد ولی در ادامه شما را با مشکل رو به رو خواهد کرد.
گروهی دیگر از خانوادهها که فرزندان کوچک دارند معتقدند با بچهها که نمیتوان برنامهریزی خاصی داشت زیرا عملا برنامهها تحقق نخواهد یافت. ما در این قسمت چند نکته را به شما ارائه میکنیم که با چند دقیقه وقت گذاشتن میتواند به بیشتر لذت بردن شما و خانوادهتان از تعطیلات کمک کند:
علایق مشترک را دریابید.
یکی از مهمترین مسائل در گذراندن تعطیلات خوب و لذتبخش توجه به علایق مشترک تمامی اعضای خانواده در برنامهریزیهاست. نه اینکه تمام لحظات و برنامهها مطابق با سلیقه و تمایل یک نفر برنامهریزی شده باشد.
اول ببینید آیا همگی از بودن در کنار دریا لذت بیشتری میبرید یا رفتن به کوه و طبیعت، بازیهای گروهی یا حتی خرید کردن؟
توجه داشته باشید که اگر سلیقهها با هم فرق دارند حداقل هر برنامه را مطابق میل یک نفر تنظیم کنید تا نظر همه به نوعی تامین شود.
اگر قرار باشد یکی از اعضا رفتن به ساحل آرام دریا را ترجیح دهد اما بقیه هیچ تمایلی به این کار نداشته باشند نه تنها به آنها خوش نمیگذرد بلکه محیط به گونهای خواهد بود که عضو مورد نظر نیز از رفتن به مکان مورد نظر خود لذت چندانی نخواهد برد.
انتخاب وسیله نقلیه، اهمیت خاصی دارد.
اینکه برای رفتن به مکان و مقصد مورد نظر از چه وسیله نقلیهای استفاده میکنید هم مهم است. زیرا برخی افراد تمایل دارند با اتومبیل به گردش بروند و از لحظه لحظه سفر و مسیر لذت ببرند، برخی دیگر از جمله کودکان ممکن است در مسیرهای طولانی دچار خستگی و حالت تهوع و بدخلقی شوند و برخی دیگر نیز در سفرهای دریایی و هوایی ترس و اضطراب زیادی را تجربه میکنند. پس وسیله نقلیهای را انتخاب کنید که اکثر اعضای خانواده مشکلی با آن ندارند و مناسب سن و شرایط آنهاست.
برمبنای بودجه خود از قبل برنامهریزی کنید.
متاسفانه برخی از خانوادهها بدون هدف با خانواده راه میافتند و وقتی نیاز به گذراندن شب یا ماندن و اقامت در بخشی از راه است با کمبود امکانات و سردرگمی مواجه میشوند. بهتر است اگر قرار است به سینما بروید بلیت آن را زودتر رزرو کنید یا اگر قرار است به شهری دیگر سفر کنید امکانات یا مکانی را برای اقامت آماده نمایید.
قبل از حرکت وسایل مورد نیاز را فهرست کنید.
بهتر است چند روز قبل از حرکت حتی برای گذراندن یک روز در خارج از شهر فهرستی از وسایل و مواد خوراکی و آشامیدنی و گرمایی و لباسهای مورد نیاز بویژه در مورد کودکان را تهیه نمایید تا طبق آن مجهز شوید و چیزی از قلم نیفتد.
به برنامههای گروهی توجه نمایید.
تعطیلات فرصت مناسبی برای با هم بودن است. سعی کنید در هر برنامهای که دارید با دیگران همسو باشد و صرفا این فرصت را تبدیل به زمان اضافه کاری یا انجام کارهای عقب افتاده شخصی نکنید.
کودکان را فراموش نکنید.
فقط به خودتان و بزرگترها فکر نکنید. سعی کنید وقت خود را بهگونهای تنظیم کنید که به کودکان نیز خوش بگذرد. با آنها کتاب بخوانید. برایشان داستان و خاطره تعریف کنید یا توپ بازی و بازیهای گروهی دیگر را در برنامه قرار دهید.
مکانهای خیلی شلوغ را انتخاب نکنید.
البته تعطیلات فرصت مناسبی برای حضور در اجتماع مردم است اما برخی مکانها بیش از حد شلوغ میشود.
اگر به دلایلی مجبور بودید که به چنین مکانهایی مثل موزه ملی یا مکانهایی مشابه بروید بهتر است از سمت چپ حرکت کنید، زیرا اکثر مردم از سمت راست حرکت میکنند.
دیگر اینکه اکثر بازدیدکنندگان به نخستین چیزی که میبینند توجه بیشتری میکنند پس شما به جای اینکه در اولین بخش راه بایستید و تماشا کنید بهتر است از قسمت ورودی رد شوید و از قسمتهای دیگر دیدن نمایید.
مهارتهای اجتماعی را فراموش نکنید.
یکی از مهمترین مسائل در زمان تعطیلات رفتار و ارتباط مردم با یکدیگر است.
سعی کنید به میانسالان و بزرگترها احترام بیشتری بگذارید. باور کنید آنها تجربههای ارزشمندی دارند که میتوانند در اختیار شما بگذارند اما ممکن است در مواردی نیز شیوه بیانشان با شما فرق داشته باشد. به این موارد جزئی اهمیت ندهید تا لذت بیشتری از با هم بودن ببرید.
ممکن است موارد غیرمنتظرهای نیز اتفاق بیفتند.
در هر زمان آمادگی برای رویارویی با هر چیزی را داشته باشید. قرار نیست همه چیز کاملا مطابق میل شما پیش برود.
اگر اتفاق یا حادثهای رخ داد مضطرب نشوید و سعی کنید با آرامش، تمام توان خود را برای حل و برطرف کردن مشکلات به کار ببرید نه اینکه قالب تهی کنید.
چنانچه فرزندان شما در سنین کودکی هستند ممکن است برخی بستگان و آشنایان شیوه رفتار شما یا آنها را نپذیرند. در این مورد به جای اینکه تلاش به متقاعد کردن آنها کنید بهتر است راحتتر با مسائل کنار بیایید و نظرات گوناگون را بپذیرید.
شاید اطرافیان نیز مانند شما اکنون در حال کسب تجربه و یادگیری در مورد نیازهای خانواده باشند یا شاید به واسطه برخی تجربیاتی که داشتهاند خسته یا ناراحت و معذب باشند.
لازم به ذکر است که دوستان و بستگان تاثیر زیادی از رفتار و گفتار شما میپذیرند. چنانچه شما در مورد فرزندتان با نگرشی مثبت، راحت و ناشی از رضایت صحبت کنید آنها در مییابند که شما با فرزندتان مشکلی ندارید پس آنها نیز احساس راحتی بیشتری کرده و بهتر برخورد میکنند. از دیگران انتظار نداشته باشید که مشکلات شما را به طور کامل درک کنند مگر اینکه به آنها اطلاعات کامل و کافی بدهید. در این مورد نیز انتظار نداشته باشید خودشان به طور داوطلبانه از شما سوال کنند. در مورد امور جاری خود و کودک براحتی صحبت نمایید و به آنچه نیاز دارید هم بپردازید. شاید آنها تا به حال کمکی نکردهاند تا احساس نکنید در امورتان دخالت میکنند اما شما تصور میکنید که علاقهای به وضعیت شما ندارند.
با دیگراعضای خانواده در روزهای تعطیل به گردش و تفریح بروید تا هم روحیه خودتان تازهتر شود و هم متوجه نیازهای شما و کودک در حال رشد و یادگیری شما شوند و کودک نیز در تعامل با دیگران روابط اجتماعی را بیاموزد. در بسیاری از خانوادهها کودکان با هم سن وسالان خود مانند دخترخاله یا پسرعمو بازی کرده و اوقات خوشی را دارند. شما نیز فرصت استراحت دارید. این به مراتب بهتر از این است که فرزندتان با غریبهها که گاهی او را وارد بازی هم نمیکنند وقت بگذراند.
ممکن است اطرافیان کمک خود را در نوع و زمانی که شما خواهان آن هستید ارائه نکنند اما شما امکان آن را ایجاد کنید. کمک آنها را بپذیرید و مودبانه آنچه میخواهید انجام دهند را نشانشان دهید. به این ترتیب به تدریج احساس صمیمیت و راحتی بیشتری خواهند کرد.
مترجم: سحر کمالی نفر
منبع:familyfun.com
گفت و گو
