حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
طبیبانه
4 اشتباه رایج دیابتیها درباره روزه گرفتن
1- بعضی دیابتیها فکر میکنند روزه گرفتن، بدون مشورت با پزشکان، هیچ خطری برایشان ندارد.
2- بعضیها میگویند همه دیابتیها، به لحاظ طبی میتوانند روزه بگیرند.
بیشتر پزشکان معتقدند؛ دیابتیهایی که نمیتوانند قند خونشان را در منزل اندازهگیری کنند، غالبا قادر به روزهداری نیستند؛ اما گروهی از دیابتیهای تحت درمان میتوانند با رعایت برخی شرایط روزه بگیرند. این گروه از بیماران باید در وعده افطار، قبل از خوردن هر غذایی، اول قرصشان را بخورند و پس از مدتی، شروع کنند به غذا خوردن. ضمنا باید در وعده سحر، مقدار دارویشان را تقریبا به نصف کاهش دهند و فراموش نکنند حتما 2 ساعت بعد از وعدههای افطار و سحر، قند خون یا ادرارشان را اندازهگیری کنند. همچنین دیابتیهایی که بدون دارو، قند خونشان را کنترل میکنند، قادر خواهند بود با مشورت پزشکشان روزه بگیرند؛ ولی این بیماران نیز باید مقدار غذای افطاری خود را به 2 تا 3 وعده تقسیم و هنگام افطار، از خوردن همه مواد غذایی در یک زمان خودداری کنند. بیشتر پزشکان به این گروه از بیماران توصیه میکنند مدتی قبل از شروع ماه رمضان، به طور آزمایشی، روزهداری را آغاز کنند و طی روز نیز قند خون خود را آزمایش کنند.
3- برخی دیابتیها تصور میکنند در میان بیماران دیابتی، فقط انسولینیها منع طبی برای روزه گرفتن دارند.
از آنجا که دیابتیهای تحت درمان با انسولین، باید در پی تزریق دارو، به دفعات غذا میل کنند، معمولا روزهداری به آنها توصیه نمیشود؛ چرا که اغلب آنها نمیتوانند تزریقشان را مگر در موارد خاصی و زیر نظر پزشک معالج خود، حذف کنند؛ اما منع طبی روزهداری فقط به این گروه از دیابتیها محدود نمیشود. مثلا زنان باردار دیابتی به هیچ وجه قادر به روزهداری نیستند؛ چرا که عدم کنترل دقیق میزان قند خون در این دوران، عوارض شدیدی را برای مادر و جنین به همراه دارد. حتی به دیابتیهای تحت درمان با داروهای خوراکی (انواع قرصهای ضدقند) نیز توصیه میشود برای روزهداری با پزشک معالج خود مشورت کنند و خودسرانه اقدام نکنند.
4- خیلی از دیابتیها خیال میکنند در ماه رمضان تا وقتی قند خونشان بالای 200 نرفته، یعنی قندشان تحت کنترل است.
به نظر اغلب متخصصان، میزان قند خون بیماران دیابتی روزهدار باید قبل از سحر، حداکثر 120 باشد و2 ساعت بعد از سحر، حداکثر به 160 برسد. بین ساعت یک تا 3 بعدازظهر حداقل 70 میلیگرم درصد، قبل از افطار حداکثر 120 میلیگرم درصد و 2 ساعت بعد از افطار نیز حداکثر 160 میلیگرم درصد باشد.
گفت و گو
