حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
یک متخصص تغذیه:
غذاهای آماده را با استفاده از مواد غذایی مناسب تهیه کنید
با توجه به این که در حال حاضر عدم استفاده از فستفودها اجتناب ناپذیر است، بنابراین بهتر است این غذاها را به صورت خانگی و یا با استفاده از مواد غذایی مناسب تهیه کنیم.
دکتر سوسن پارسای، دانشیار دانشکده پزشکی شهید بهشتی و فوقتخصص تغذیه در گفتگو با ایسنا، اعلام کرد: مشکل اساسی فستفودهایی که از بیرون تهیه میشوند این است که از مواد غذایی غیربهداشتی، غیراستاندارد و پرچرب استفاده شده و برای نگهداری بیشتر آن از مواد نگه دارنده تهیه میشوند.
وی اضافه کرد: چنانچه غذاهایی که از موادی مانند سبزیجات، پنیر، کره و انواع سسها تهیه میشوند بهداشتی و استاندارد باشند، نه تنها برای بدن مضر نبوده بلکه میتوانند بسیار مفید و مغذی باشند.
گفت و گو
