یک متخصص قلب و عروق؛
توصیههایی در زمینه فشار خون بالا
زینب امیدی،متخصص قلب و عروق، مصرف دخانیات را یکی از مهمترین عوامل خطر قابل تغییر در ایجاد فشار بالا عنوان کرد.
به گزارش جامجمآنلاین از فارس، زینب امیدی با بیان اینکه بعضی از بیماریها (مانند دیابت، بیماریهای کلیوی) و سابقه خانوادگی میتوانند سهم قابل توجهی در این زمینه داشته باشند.
توجه واحدهای بهداشتی و عموم مردم را به سوی عوامل قابل تغییر از جمله کم تحرکی و تغذیه ناسالم معطوف کردند.
وی افزود: ورزش باید به صورت یک امر نهادینه در برنامه روزانه مردم قرار گیرد تا بتوانیم جامعهای سالم و با شیوع پایینتر فشارخون داشته باشیم.
مصرف میوه و سبزیجات و کاهش مصرف گوشت قرمز از توصیههای بعدی متخصص قلب و عروق جهت پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالاست.
گفت و گو
حسین زمانی در گفتوگو با «جامجم» از ۲۰۰ بار اهدای خون و ترویج فرهنگ ایثار میگوید
بازیگری که با اهدای خون، سفیر زندگی شد
رئیس مؤسسه استنادی و پایش علم و فناوری جهان اسلام:
تغییر مهم در رتبهبندی دانشگاههای ایران؛ «اثرگذاری اجتماعی» شاخص جدید
رئیس سندیکای مواد دارویی:
در تمام دنیا کمبود دارو وجود دارد/ مشکل از تجویز برندهای خاص است، نه تولید
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد