ببینید ا بهترین میان وعده برای سالمندان
توصیه‌های تغذیه‌ای برای سالمندان از نظر دکتر ایلخانی متخصص طب سنتی را ببینید.
دکتر رضا ایلخانی، متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق در مورد توصیه‌های تغذیه‌ای برای سالمندان گفت: خوردن تخم مرغ، عسل، بادام درختی تفت داده شده و همچنین نخود از مواردی هستند که برای سالمندان توصیه می‌شود، همچنین سالمندان به دو نکته باید توجه داشته باشند اول اینکه مصرف ترشی را قطع و دوم حتما شام را اول شب میل کنند.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفت‌وگو با غلامحسین زمان‌آبادی و طرحی که مورد توجه رئیس جمهور قرار گرفت
تحول در ورزش
فریدون ناصحی، نوازنده پیانو و آهنگساز در گفت‌وگو با جام‌جم:
آوای موسیقی کلاسیک در تالار وحدت
«جام‌جم» در گفت‌وگو با رئیس باشگاه دانش‌پژوهان جوان بررسی کرد