برچسب ها - تغذیه
مقدار مصرف گوشت برای کودکان زیر پنج سال باید متناسب با سن و نیازهای تغذیه‌ای آنها باشد.
کد خبر: ۱۵۷۲۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۵
مشاوره تغذیه برای بیش از ۳۷ هزار نفر در البرز؛
رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز با تأکید بر ضرورت توجه راهبردی به تغذیه سالم و مقابله با چالش‌های تغذیه‌ای، از ارائه مشاوره تخصصی تغذیه به بیش از ۳۷ هزار نفر و قرار گرفتن ۲ هزار و ۸۷۲ کودک مبتلا به سوءتغذیه زیر پوشش سبد حمایتی در شش‌ماهه نخست سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۱۵۷۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۷
تغذیه مناسب در سال‌های نخست زندگی نقش مهمی در رشد قدی و تکامل جسمی کودکان دارد.
کد خبر: ۱۵۷۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۷
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان یزد با اشاره به پیش‌بینی حاکمیت پدیده «ال‌نینو» در پاییز پیش‌رو، بر ضرورت آمادگی بخش کشاورزی برای بهره‌گیری از ظرفیت بارش‌ها و همزمان پیشگیری از خسارت‌های احتمالی ناشی از بارش‌های رگباری و سیلابی تأکید کرد.
کد خبر: ۱۵۶۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱
مطالعه جدید پژوهشگران کینگز کالج لندن نشان می‌دهد ترکیبی طبیعی به نام اورولیتین A که در بدن پس از مصرف خوراکی‌هایی مانند انار و گردو تولید می‌شود ممکن است عملکرد قلب را در برخی انواع نارسایی قلبی به شکل قابل توجهی بهبود دهد.
کد خبر: ۱۵۶۳۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
مدیرعامل شرکت سهامی آب منطقه‌ای یزد از پایان مرحله سوم عملیات لایروبی و مرمت بند تغذیه مصنوعی دره گاهان تفت خبر داد.
کد خبر: ۱۵۴۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۶
اگر رژیم غذایی شما در ماه رمضان متعادل نباشد ممکن است مشکلاتی برای سلامت شما ایجاد کند.
کد خبر: ۱۵۴۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
کارشناسان تغذیه در گفت‌وگو با «جام‌جم» از بایدها و نبایدهای سفره سحر و افطار می‌گویند
امروز اولین روز از ماه مبارک رمضان است؛ ماهی که تنها به آیین عبادی محدود نمی‌شود و تجربه‌ای جمعی است که سفره‌ها، ساعت‌ها و حتی عادت‌‌های روزمره خانواده‌ها را تغییر می‌دهد. از تغییر در زمان‌بندی روزانه و الگوی خواب گرفته تا شیوه تغذیه. اما پشت این تصویر معنوی و خانوادگی، واقعیتی فیزیولوژیک نیز جریان دارد؛ این‌که بدن باید با ساعات طولانی پرهیز از غذا و آب سازگار شود اما در این بین بسیاری از افراد با آغاز ماه رمضان تنها به ساعات پرهیز از غذا توجه می‌کنند، در حالی که چالش اصلی در نحوه تغذیه نهفته است.
کد خبر: ۱۵۴۳۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۳۰
یک متخصص تغذیه مطرح کرد:
یک دکترای تخصصی علوم تغذیه با تشریح نقش مؤلفه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری و درمان بیماری دیابت، گفت: یکی از اصلی‌ترین پایه‌های کنترل این بیماری، اصلاح سبک زندگی و بازنگری در عادات غذایی روزمره است.
کد خبر: ۱۵۳۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
نشست توجیهی سند پشتیبان امنیت غذا و تغذیه استان یزد به ریاست حامد صدیقی، مشاور و قائم‌مقام مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری، با حضور نمایندگان دستگاه‌های اجرایی برگزار شد. در این نشست بر ضرورت ایجاد هم‌افزایی بین‌بخشی و تدوین سازوکاری واحد برای تسریع اجرای برنامه‌های مرتبط با سند امنیت غذا و تغذیه در سطح استان تأکید شد.
کد خبر: ۱۵۳۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
کارشناسان تغذیه:
بسیاری از ما برای کاهش مصرف شکر به سراغ عسل، شربت افرا یا آگاو می‌رویم و تصور می‌کنیم این شیرین‌کننده‌های طبیعی سالم‌ترند. اما آیا واقعاً چنین است؟
کد خبر: ۱۵۲۵۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
متخصص تغذیه؛
آزیتا حکمت‌دوست،متخصص تغذیه با اشاره به افزایش بدغذایی در کودکان همزمان با شروع سال تحصیلی، راهکار‌هایی برای جلب توجه و ترغیب کودکان به تغذیه سالم ارائه داد. او تأکید کرد که خلاقیت والدین در تهیه غذا می‌تواند نقش مهمی در حل این مشکل داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۲۲۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
رنگ رخساره خبر می‌دهد از سر درون، ضرب‌المثل قدیمی است که کاملا در مورد ارتباط تغذیه و شادابی پوست، به‌ویژه در فصول سرد سال مانند پاییز و زمستان، صدق می‌کند؛ چرا که آنچه در درون ما از نظر روحی، روانی و همچنین تغذیه می‌گذرد، مستقیما بر ظاهر و شادابی پوست ما تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۵۱۹۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
خیلی وقت است دیگر اول مهر به شوق رفتن به مدرسه از خواب بیدار نمی‌شوم. مدرسه جای خودش را به دانشگاه داد و دنیای جدیدی آغاز شد. من از آن دست دانش‌آموزانی بودم که مدرسه را خیلی دوست داشتم. از غیبت کردن بیزار بودم. درس خواندن و دیدن دوستان و شیطنت کردن‌های‌مان برایم شیرین بود.
کد خبر: ۱۵۱۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۳
شیر مادر، منبعی ارزشمند برای تغذیه و سلامت نوزاد است. با این حال، گاهی مادران به دلایلی مانند بازگشت به کار، نیاز به استراحت یا ضرورت انعطاف‌پذیری در تغذیه نوزاد، باید شیر خود را برای استفاده‌های بعدی ذخیره کنند. ذخیره‌سازی صحیح شیر مادر ارزش‌های غذایی آن را حفظ و ایمنی نوزاد را نیز تضمین می‌کند. این راهنما، براساس توصیه‌های کارشناسان بهداشتی، همه اطلاعات لازم برای نگهداری ایمن شیر مادر را ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۱۹۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
درخصوص توزیع مکمل‌های تقویتی برای دانش‌آموزان در مرحله نخست لازم است که ارزیابی اولیه‌ای از کمبودها و نیازهای کودکان در این سن انجام شود. چنان‌که درحال‌حاضر نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد عمده کودکان در سنین مدرسه دچار کمبود ویتامینD هستند.
کد خبر: ۱۵۱۷۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
گوشت قرمز در سال‌های اخیر، همواره به عنوان یکی از ارکان اصلی سفره ایرانی، نه فقط یک ماده غذایی بلکه نمادی از تغذیه کامل، مهمان‌نوازی و رفاه شناخته می‌شد، اما قیمت گوشت قرمز پس از سیاست‌های دهه ۹۰ و کاهش میزان تولید و افزایش نرخ شدید ارز، گران شد و میزان مصرف آن در خانوارها به شدت کاهش یافت. با این حال دولت در چهار سال اخیر برای تنظیم بازار گوشت و حفظ این کالا در سفره‌ها اقدام به واردات آن با نرخ ارز ترجیحی و عرضه به قیمت‌های تنظیم بازاری کرد که به دلیل کیفیت مناسب، مورد استقبال خانواده‌ها قرار گرفت.
کد خبر: ۱۵۱۶۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
درخصوص تغذیه کودکان لازم است بدانیم که ذائقه آدم‌ها در دوران کودکی شکل می‌گیرد و در این دوره، بهترین زمان برای عادت کردن به غذای سالم، بین یک تا شش‌سالگی است چراکه بچه‌ها نسبت به محیط پیرامون و رفتار آدم‌های اطراف‌شان حساس هستند و از آنها یاد می‌گیرند اما باید توجه داشت که بخشی از تکامل آنها بسته به قوام پیدا کردن نوع ماده غذایی مصرفی‌شان است؛ بدین صورت که ابتدا شیر می‌خورند، بعد ماست و در آخر می‌توانند پنیر مصرف کنند.
کد خبر: ۱۵۱۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
سرعت زندگی و به‌دنبال آن دغدغه‌های فکری افزایش یافته. این واقعیتی است که در زندگی‌های روزمره به شکل چشمگیری دیده می‌شود و نمی‌توانیم انکارش کنیم اما آنچه در سبک زندگی فعلی تغییر کرده و نیازمند توجه بیشتر است، الگوهای تغذیه‌ای خانواده‌ها و از آن مهم‌تر کودکان است.
کد خبر: ۱۵۱۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
اساسا رسانه‌ها علاقه‌مندی عجیبی به بزرگ‌نمایی داده‌های منفی دارند. اما ماجرا وقتی عجیب‌تر می‌شود که بدانیم وقتی این اعداد درباره مؤلفه‌هایی مثبت است، کمتر رسانه‌ای به آن می‌پردازد. مصداق تازه این موضوع شاخص دسترسی به غذا در ایران است که به گواه آمارهای جهانی دوبرابر متوسط جهانی ارزیابی می‌شود؛ اتفاقی که با در نظر گرفتن مشکلات اقتصاد در سال‌های اخیر و وجود تحریم‌های تحمیلی دهه‌های گذشته جالب توجه‌تر می‌نماید.
کد خبر: ۱۵۱۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
گفت و گو
در گفت‌وگو با جام‌جم آنلاین مطرح شد
ناگفتههای سخنگوی شهرداری تهران از چالش‌های جنگ؛ واردات متروباسهای ۲۶ متری و پشتپرده انتقادات انتخاباتی
حجتالاسلام ذوعلم:
پیوند قرآن و اهلبیت (ع)، ظرفیت تمدنسازی اسلام را آشکار کرد
