تست منزوی بودن شما

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ستاره ،پس از قضاوت دیگران نسبت به خود و افکار منفی و پریشان کننده که غالبا با زیر سوال بردن خود و نادیده گرفتن شایستگی ها و توانایی ها همراه است، باعث می شود که حضور در جمع برای شان آزاردهنده و غیر قابل تحمل باشد.

به همین دلیل، افراد منزوی اهل معاشرت نیستند و به شدت از برقراری ارتباط با دیگران گریزان هستند. تست روانشناسی این بخش به شما کمک می کند تا با پاسخ دادن به سوالاتی ساده متوجه شوید که چه نوع شخصیتی در رابطه با برقراری ارتباط با دیگران دارید.

آیا شما فردی منزوی و اجتماع گریز هستید ؟

اوقات خود را در منزل صرف چه کاری می کنید ؟

• بیشتر با تلفن صحبت می کنم. (10 امتیاز)
• درون شبکه های مجازی به سر می برم. (15 امتیاز)
• عاشق گوش کردن موسیقی هستم. (25 امتیاز)
• مشکلات و مسایلی پیش آمده را ببرسی و درباره شان صحبت می کنم. (5 امتیاز)

کدام مدل لباس را انتخاب می کنید ؟

• فرقی نمی کند ، از بین لباس های مدل قدیم و جدید هرچه دوست دارم ، انتخاب می کنم. (10 امتیاز)
• فرقی نمی کند ، فقط یک لباس بدون توجه به مدل آن انتخاب می کنم. (20 امتیاز)
• آخرین مدل روز را انتخاب می کنم. (10 امتیاز)
• هیچ وقت از مد خبر ندارم. (15 امتیاز)

اگر در محیطی شلوغ و پر جمعیت قرار بگیرید ، چه رفتاری نشان خواهید داد ؟

• ساکت می مانم . (20 امتیاز)
• پرحرفی می کنم . (5 امتیاز)
• سعی می کنم حرفی برای گفتن پیداکنم. (15 امتیاز)
• نظرهای مختصر و خاصی بیان می کنم. (10 امتیاز)

زمان وارد شدن به کلاس درس چه رفتاری از خود نشان می دهید ؟

• برای حرف زدن با بقیه در ردیف عقب می نشینم. (5 امتیاز)
• گوشه ای از کلاس می نشینم. (20 امتیاز)
• پر حرفی می کنم تا معلم عصبانی شود. (10 امتیاز)
• در صورتی حرف می زنم که نیاز باشد. (15 امتیاز)

از میان رنگ های زیر کدام را دوست دارید ؟

• مشکی (20امتیاز)
• خاکستری (25 امتیاز)
• قرمز (15 امتیاز)
• آبی (10 امتیاز)

هرچند وقت یک بار با خانواده تان بیرون می روید؟

• خیلی به ندرت (25 امتیاز)
• تنها زمان رفتن به رستوران برای صرف غذا (20 امتیاز)
• همیشه (5 امتیاز)
• گاهی اوقات (10 امتیاز)

در صورت حضور در یک مهمانی که در آن آشناهایتان کم است ، چه رفتاری دارید ؟

• به مهمانی می روم و با افراد جدید آشنا می شوم. (10 امتیاز)
• هرگز به میهمانی که غریبه در آن زیاد باشد ، نمی روم. (25 امتیاز)
• ترجیح می دهم به مهمانی بروم تا در خانه بمانم. (10 امتیاز)

کدامیک از حیوانات زیر را بیشتر دوست دارید؟

• گربه (25 ماتیاز)
• سگ (10 ماتیلز)
• میمون (10 امتیاز)
• پرندگان (5 امتیاز)

دیگران شما را با چه ویژگی هایی می شناسند؟

• مهربان و اجتماعی (5 ماتیلز)
• خنده رو و گشاده رو (10 ماتیاز)
• سرد و بی تفاوت (20 امتیاز)
• ناراحت و اخمو (25 امتیاز)

در کدام یک از موقعیت های زیر احساس راحتی بیشتری دارید ؟

• در جاهای شلوغ و پر جمعیت. (10 امتیاز)
• در اماکن خلوت. (20امتیاز)
• تنها در حضور دوستان و آشنایان (15 امتیاز)
• در جایی که تنها باشم. (25 امتیاز)

نتیجه و امتیاز دهی:

نتیجه تست 175 تا335

شما کاملا فردی اجتماع گریز هستید و ارتباط با دیگران برایتان مشکل است و از حضور در جامعه و رفتارهای جمعی و بودن با دیگران بیزار هستید. شما اغلب تنهایی را ترجیح می دهید و در اتاق خود ، با تخیلاتتان سرگرم می باشید.

نتیجه تست امتیاز 105 تا 175

شما علاقمند به شرکت در جمع و ارتباط با دیگران نیستید و گرچه هنوز به مرحلهٔ جامعه گریزی نرسیده اید اما فاصله تان با این موضوع کم است و در صورت ادامه این روند منجر به فردی اجتماع گریز می شوید و به انزوای کامل اجتماعی می رسید که وضعیتی نامطلوب است پس سعی کنید با دیگران بیشتر و بهتر ارتباط برقرار نمایید.

نتیجه تست امتیاز 45 تا 105

شما از ارتباط با دیگران احساس لذت نمی کنید اما متنفر نیز نیستید و زندگی اجتماعی برای شما در درجه اول اهمیت قرار ندارد. شما دوست ندارید در مکانی که آشنایانتان حضور ندارند ، قرار بگیرد و در زمان حضور بین افراد غریبه فاصله تان را با آن ها حفظ کنید . شما در عین حال که برایتان ارتباط با افراد غریبه سخت است ، بودن با دیگران را به تنهایی ترجیح می دهید.

نتیجه تست امتیاز . تا 40

شما فردی اجتماعی هستید که در اجتماع با دیگران به راحتی رابطه برقرار می کنید . شما دوست دارید اوقاتتان را با دوستان و دیگران سپری کنید و از تنها ماندن متنفرید . یک خبر خوشحال کننده اینکه احتمال ابتلا به افسردگی در شما اندک است.