به بهانه بحث درباره بودجه تولید مجموعه‌های فاخر تاریخی-مذهبی
وقتی به خانه می‌آییم میل به یک نوشیدنی خنک و خوشمزه داریم. نوشیدنیی که هم گرمی هوا را از بین ببرد و هم طبع خنکی داشته باشد.
به گزارش جام جم آنلاین، در ادامه «ایرنا زندگی» با چند دستورالعمل نوشیدنی های خنک و سالم شما را همراهی می‌کند.
۱. نوشیدنی خیار، لیمو و نعناع
۲ عدد خیار و نعنای تازه را با هم میکس کنید.
سپس آب یک لیموی تازه همراه با ۲ تکه یخ را همراه مواد خیار و نعناع در لیوان بریزید.
حالا مقداری از شکر یا عسل به مقدار دلخواه به آن اضافه کنید. نوشیدنی شما حاضر است.
می‌توانید برای تزیین چند برگ تازه نعنا روی آن بگذارید.
۲. انار و گل‌پر
انار و گل‌پر ترکیب بی‌نظیری است که می‌توانید به عنوان نوشیدنی مَلس و ترش آن را امتحان کنید.
ابتدا آب انار پوست کنده را در فریزر بگذارید و پس از اینکه یخ زد، آن را میکس کنید.
حالا کمی گل‌پر و نمک به آن اضافه کنید.
حالا در لیوان ریخته و با نی یا قاشق آن را میل کنید.
۳. آب لبو؛ کم خون‌ها بنوشند
آب چغندر یا لبو، سرشار از فولیک اسید است که به افراد کم خون بسیار توصیه می‌شود.
ابتدا چغندر را با شکر بپزید و آب آن را با کمی لبوی رنده شده و یخ میل کنید.
۴. آب نارگیل
برخی افراد این نوشیدنی را دوست دارند و برخی دیگر از آن متنفر هستند؛ اما مقدار پتاسیم فراوانی که در این نوشیدنی یافت می‌شود باعث شده تا یکی از نوشیدنی‌های پرخاصیت تلقی شود.
دو طرف نرگیل را سوراخ کنید و سپس آب آن را خارج کرده و بنوشید.
نظرات کاربران
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
گفت‌وگوی خواندنی با محمد بلوری، پدر حادثه نویسی ایران:
چهارشنبه‌ها جام‌جم نایاب می‌شد
تپش از ارتکاب جرائم خشن ازسوی اتباع غیرمجاز گزارش می‌دهد
مجرمان بی‌نام و نشان
گفت و گو
عضو هیات رئیسه مجلس در گفت‌وگو با «جام‌جم»:
درخواست اقدام قانونی ساترا انحصارطلبی نیست
در گفت‌وگوی «جام‌جم» با احسان جانمی، کارگردان حاضر در فجر چهل و یکم بررسی شد
رستگاری و سقوط انسانیت
روایت مسعود طیبی از اجرای نمایش «افلیا» در چهل و یکمین جشنواره تئاتر فجر
وظیفه تئاتر، انسان‌سازی و راهبری در زمان بحران است
گفت‌وگوی «جام‌جم» با دبیر کل جشنواره هنرهای تجسمی فجر