سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید
خاکشیر: ملینی قوی بوده و ضدیبوست است. ناشتا خوردن خاکشیر و شیر باعث افزایش وزن می‌شود. ادرارآور و تب بربوده و ضدعطش و گرمازدگی است و اشتها را زیاد می‌کند.
خاویار: غنی از اسیدهای چرب امگا3 است و از بیماری‌های قلبی ـ عروقی و سکته جلوگیری می‌کند. دارای پروتئین فراوان بوده و فسفر موجود در آن باعث جلوگیری از آلزایمر و پارکینسون می‌شود.
زیتون: چربی غیراشباع موجود در زیتون موجب لاغری می‌شود. معده و دستگاه گوارش را تقویت کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. باعث تقویت پوست و مو می‌شود.
رازیانه: دارای نوعی فیتواستروژن بوده و علائم یائسگی و اختلالات قاعدگی را به‌طور چشمگیری کاهش می‌دهد. ویتامین C موجود در آن سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آمریکایی‌ها از هیچ فرصتی برای ضربه زدن به ایران چشم پوشی نکرده‌اند
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
نقش نخبگان در شکل دهی تفکر امت اسلامی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
محور مقاومت و تغییر معادلات جنگ
گفت و گو
علی اصغر هادی‌زاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توان‌یابان در گفت‌وگو با «جام‌جم» مطرح کرد
جهش ورزش با عمل به توصیه‌های رهبری
