برچسب ها - سلامت
اضطراب این روزها مهمان همیشگی ماشده است . زندگی ماشینی و هیاهوی زندگی صنعتی ، کم تحرکی و تغذیه ناسالم نیز بر شمار بیماری ها و در نتیجه استرس ها افزوده است . این نوشتار به خواص برخی خوراکی ها برای کاهش اضطراب اشاره می کند .
کد خبر: ۵۶۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۱
اغلب افرادی که از دست و پنجه خود، کار فراوان می‌کشند یا لازمه فعالیت‌های شغلی‌شان سرپنجه‌های پرکار است حواس‌شان به یک اتفاق بسیار مهم و مخفی نیست: فشار بیش از حدی که به مچ دست وارد می‌شود،
کد خبر: ۵۶۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۱
متخصصان اطفال همیشه به والدین هشدار می‌دهند که بروز تب در فرزندانشان را جدی بگیرند و دلیل آن را ریشه‌یابی کنند، چراکه تب‌های غیرقابل توجیه که علت مشخصی برای آن پیدا نمی‌شود، می‌تواند نشانه‌ای از ابتلای کودک به عفونت ادراری باشد.
کد خبر: ۵۶۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۱
معاون امور خانواده مرکز زنان ریاست جمهوری با اشاره به جزئیات راه اندازی کلینیک سلامت در سال 92، گفت: آیین نامه اجرایی این برنامه با کمک وزارت بهداشت تهیه شده و این آیین نامه به منظور امضا، هم‌اکنون در اختیار وزیر بهداشت قرار داد.
کد خبر: ۵۶۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۸
همه افراد چه کودکان و چه بزرگسالان، به صورت طبیعی قوس کمر دارند، یعنی انحنایی به سمت عقب در ناحیه پایین کمر دارند، اما آنچه که موجب می‌شود انحنای موجود در پایین کمر غیرعادی و به صورت یک بیماری شناخته شود، افزایش بیش از اندازه این گودی است.
کد خبر: ۵۶۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۸
باورهای نادرست زیادی درمورد نوشیدن آب سرد بعد از غذا بین عموم شایع است. امروز می‌خواهیم به این باورها بپردازیم، باورهایی مثل سرطان‌زا بودن آو یا اینکه گفته شده نوشیدن آب سرد بعد از غذا می‌تواند به هضم و گوارش غذا کمک کند .
کد خبر: ۵۶۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۷
مادربزرگ وقتی دلش می‌گیرد رادیو را روشن و آن را به گوشش نزدیک می‌کند. آن وقت با ذوق و شوق آن قدر پیچ آن را جلو و عقب می‌برد تا یک موسیقی شکار کند و بعد آرام و موزون سرش را تکان می‌دهد و به موسیقی دل می‌سپارد.پدربزرگ اما بیشتر دوست دارد وقتی دلش گرفته است بایک حریف خیالی شطرنج بازی کند.
کد خبر: ۵۶۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۷
اگر تا به حال از ترس دیدن نقاط سیاه‌رنگ روی صورت‌تان جرات قرار گرفتن روبه‌روی آینه را نداشته‌اید، باید بدانید که این نقاط سیاه‌رنگ یا همان جوش‌های سرسیاه، جوش‌های زیرپوستی است که به عقیده متخصصان پوست کاملا قابل درمان است و در خیلی از موارد بعد از درمان ردی از خود به جا نمی‌گذارد.
کد خبر: ۵۶۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۶
خیار از نظر طب قدیم ایران، سرد و خنک‌کننده بدن بوده و برای رفع عطش و شادابی پوست استفاده می‌شود. مواد معدنی موجود در آن مانع ایجاد شکاف در ناخن‌های دست و پا می‌شود و ترکیبات آلفا هیدروکسی اسیدهای موجود در پوست خیار موجب روشن‌کنندگی پوست می‌شود.
کد خبر: ۵۶۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۶
یک روان‌شناس معتقد است: تک فرزندها زودرنج‌تر از سایر افراد جامعه هستند و زودتر از همسالان خود به بلوغ روانی و اجتماعی می‌رسند.
کد خبر: ۵۶۰۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۷
صدای گریه نوزاد که بلند می‌شود، در عرض چند ثانیه همه اعضای خانواده دست به کار می‌شوند؛ انگار آژیر خطر به صدا درآمده و سریع باید کاری کرد! یکی فکر می‌کند بچه دلش درد گرفته و شربتش را می‌آورد.
کد خبر: ۵۶۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۷
گاهی والدین از اینکه نمی‌توانند کودکشان را قانع کرده و آنها را ملزم به رعایت مسائلی کنند، رنج می‌برند. در کنار تمامی برخوردهایی که بین والدین و فرزندان به وجود می‌آید، بروز برخی مسائل بظاهر ابتدایی، مشکلات والدین را دوچندان می‌کند.
کد خبر: ۵۶۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۶
با مراقبت دائم می‌توانید پوستی عالی و بی‌‌نقص داشته باشید. پوست ما بسیار آسیب‌پذیر است و هنگامی که در معرض آفتاب یا آلودگی‌های محیطی قرار می‌گیرد برای مقابله و کاهش صدمات احتمالی مقدار زیادی از آب خود را از دست می‌دهد.
کد خبر: ۵۶۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
چیزهایی که می‌خورید می‌تواند به زیباتر شدن شما کمک کند. برنامه زیبایی خود را با صبحانه، ناهار و شام آغاز و با داشتن برنامه غذایی صحیح به سلامت ی و شادابی خود کمک کنید .
کد خبر: ۵۶۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
تحقیقات جدید نشان می‌دهد فشردن انگشتان دست راست می‌تواند نقش مهمی در افزایش توانایی حافظه داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۹۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۴
وقتی کودکی تب می‌کند و دستگاه گوارش او نیز کار نمی‌کند، اولین حدس درباره این مشکل بنا برتشخیص مادرها و مادربزرگ‌ها، رودل‌کردن است؛ البته گاهی نیز کودک به دنبال مصرف غذای سنگین و چرب دچار دل‌درد‌های مکرر می‌شود که ممکن است همراه با ترش‌کردن نیز باشد
کد خبر: ۵۵۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۴
بسیاری از خانم‌ها تصور می‌کنند که بارداری به پوسیده‌شدن دندان‌ها و بروز مشکلات دندانی در آنها منجر می‌شود؛ اما چنین تصوری یک باور اشتباه محسوب می‌شود، چراکه تاکنون ارتباطی بین پوسیدگی دندان و بارداری به طور قطعی مشخص نشده است. در واقع پوسیدگی دندان، در تمام دوران زندگی و از جمله طی بارداری به عملکرد باکتری‌ها در دهان، رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات و بهداشت ضعیف دهان باز می‌گردد.
کد خبر: ۵۵۹۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۴
پژوهشی تازه نشان می دهد، زنان سیگاری اگر پیش از30 سالگی استفاده از دخانیات را کنار بگذارند، از مرگ زودرس در امان می مانند .
کد خبر: ۵۵۹۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۴
آرایش کردن فی‌نفسه کار بدی نیست، آرایش انسان را زیباتر می‌کند و خدا و همه انسان‌ها هم زیبایی را دوست دارند، اما آرایش و زیبایی صورت وقتی بد است که در انجام آن افراط شود و سلامت انسان را به مخاطره بیندازد.
کد خبر: ۵۵۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۸
خوابیدن یکی از مهم‌ترین نیازهای انسان است که کوچک و بزرگ هم نمی‌شناسد و همه ما نه‌تنها در دوران کودکی که حتی در سنین سالمندی هم به آن نیاز داریم. اما خواب خوش پلکی چند ؟
کد خبر: ۵۵۹۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
