برچسب ها - سلامت
وزیر بهداشت با بیان این که اکنون در سال سوم اجرای قانون برنامه پنجم توسعه قرار داریم اما متاسفانه هیچ اتفاقی در این زمینه نیفتاده و حتی سهم مردم در هزینه‌های سلامت از 53 درصد به حدود 70 درصد افزایش یافته است، خاطرنشان کرد: انتظار نداشته باشید که جهت این شیب یک باره تغییر یابد اما این اطمینان را می‌دهیم در ماه‌های آینده شیب سهم مردم در پرداخت هزینه‌های سلامت تغییر یابد در این زمینه باید پوشش بیمه‌ای مناسب را هم در نظر داشته باشیم.
کد خبر: ۵۸۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۷
متخصصان می‌گویند: اگر جزو کسانی به شمار می‌روید که کبد چرب دارند، برای کاهش چربی آن بهتر است خوردن مواد غذایی دارای کربوهیدارت را کاهش دهید.
کد خبر: ۵۸۸۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
اگر بیماری کبد چرب در شما تشخیص داده شود و یا مشکوک به این بیماری باشید در این صورت یکی از اولین سوالاتی که احتمالا برای شما مطرح می شود این است که برای حفظ عملکرد مطلوب کبدتان کدام غذاها را باید مصرف نمایید؟
کد خبر: ۵۸۸۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۶
آیا از زندگی روزمره و فشارهای روانی که هر روز متحمل می‌شوید خسته شده‌اید؟ آیا می‌دانید برای رسیدن به آرامش درونی چه کار کنید؟
کد خبر: ۵۸۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۵
باورتان نمی‌شود که ریمل هم می‌تواند باعث به خطر افتادن سلامت تان شود؟ بهتر است نگاهی به پرسش و پاسخ‌های مطرح شده در ادامه مطلب بیندازید؛ شاید تصورتان عوض شد.
کد خبر: ۵۸۸۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۴
وقتی صحبت از رنگ آمیزی دیوار‌ها و در و پنجره منزل می‌شود، شاید با خودتان بگویید: «خب این که کاری ندارد. رنگ و قلم مو را برمی‌داریم و یک تغییر دکوراسیون حسابی انجام می‌دهیم.» اما کار‌شناسان توصیه می‌کنند که این کار را باید با در نظر گرفتن صرفه اقتصادی، روشهای رنگ زدن و دقت و توجه بیشتر در مراقبت از سلامت خود و دیگران، و نیز جلوگیری از بر هم خوردن آرامش همسایه‌ها انجام دهید.
کد خبر: ۵۸۸۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۳
چگونه نگذاریم فشارهای زندگی ما را با خود ببرد؟
استرس، جزیی از زندگی ماست و عوامل استرس‌زا فراوان هستند. سطح استرس در دوره سالمندی نه‌تنها کاهش پیدا نمی‌کند، بلکه در بسیاری موارد افزایش هم می‌یابد، ولی نوع استرس تا حدی با دوره جوانی تفاوت دارد. در این باره بیشتر بدانید.
کد خبر: ۵۸۸۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۳
سرتان درد می‌گیرد؟ احساس خستگی دارید و فکر میکنید معده‌تان نفخ کرده است؟ به هر صحبتی که با آن موافق نباشید، واکنش نشان می‌دهید و زود عصبانی می‌شوید و اگر کسی ناراحتتان کند، می‌زنید زیر گریه؟ بعد از این ناراحتی‌ها هم به جای اینکه قهر کنید خودتان را در اتاقی حبس میکنید، شروع میکنید به خوردن، حتی چیزی بیش از معمول غذا می‌خورید؟
کد خبر: ۵۸۷۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
با اینکه در برنامه روزانه مصرف ۵ وعده میوه و سبزی توصیه می‌شود، اما اغلب ما با کمبود ویتامین و مواد معدنی مواجهیم. در این مطلب به چند بیماری ناشی از کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی به عنوان علامت بدن برای رفع آن کمبود اشاره شده است.
کد خبر: ۵۸۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۳
حتما تا به حال برای شما هم پیش آمده که در ساعاتی گرم مدتی را جلوی باد انواع کولر یا حتی پنکه قرار بگیرید اما اندکی بعد با دردهای مفصلی یا استخوانی چهره‌تان را در هم بکشید و ندانید گرفتگی و اسپاسم وسط این گرما و خنکا از کجا آمده. یک متخصص بیماریهای داخلی در ادامه مطلب دلیل آن را توضیح داده است.
کد خبر: ۵۸۷۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۲
بدترین دردی که در عمرتان تجربه کرده‌اید، چه دردی بوده است؛ درد قلبی؟ دندان؟ زایمان؟ اگر این سوال‌ها را از آن‌هایی بپرسید که درد ناشی از سنگ کلیه را تحمل کرده‌اند، معمولاً از همین درد به عنوان بدترین درد، یاد می‌کنند. از آن‌جا که با آغاز فصل گرما، به علت تعریق فراوان و کاهش حجم مایعات بدن شیوع سنگ کلیه افزایش می‌یابد، بد نیست اطلاعاتتان را درباره راه‌های پیشگیری، تشخیص و درمان این بیماری افزایش دهید.
کد خبر: ۵۸۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۱
عسل به عنوان یک ماده طبیعی با قدرت درمانی فوق‌العاده از هزاران سال قبل برای درمان زخم‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفت. اکنون محققان انگلیسی موفق به کشف قدرت اعجاب‌انگیز اَبَرعسلی شده‌اند که قادر به درمان زخم و از بین بردن عفونت بدون آسیب زدن به بافت بدن است.
کد خبر: ۵۸۷۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۱
«بومادران» گیاهی با برگ‌های کوچک و پَر مانند است که خواص بسیاری بخصوص برای تسکیل درد، جلوگیری از خونریزی، درمان زخمهای پوستی و مانند آن دارد. با دیگر خواص این گیاه که بومی مناطق اروپایی به شمار می‌رود و با دیگر مناطق معتدل نیز سازگاری دارد، آشنا شوید.
کد خبر: ۵۸۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۹
شاید شما هم جز آنهایید که روزانه دو سه بار دندا‌‌نهایتان را مسواک می‌زنید و گمان هم میکنید در این کار خبره‌اید. اما باید بدانید بدون اینکه متوجه شوید خطاهایی مرتکب می‌شوید که ۵ خطا را در ادامه ذکر کرده‌ایم. بخوانید و از این پس، حین مسواک زدن مرتکب نشوید!
کد خبر: ۵۸۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۵
یکی از علل شایع ریزش مو در بچه‌ها «تلوژن افلوویوم» است. در مبتلایان به تلوژن افلوویوم، اتفاق‌هایی باعث قطع چرخه طبیعی رشد مو می‌شود و تعداد زیادی یا حتی تمام مو‌هایشان وارد فاز تلوژن می‌شود. برای درک بهتر این مشکل، ابتدا باید با چرخه زندگی طبیعی مو آشنا شوید؛ با این چرخه و معنای آن در ادامه مطلب آشنا شوید.
کد خبر: ۵۸۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۵
بیماریهای زیادی وجود دارد که تا مدتی زندگی تمام اعضای خانواده را تحت تاثیر قرار می‌دهد. از جمله سرطان، شکستگی دست یا پا که نیاز است اعضای خانواده به فرد آسیب دیده کمک بیشتری کنند. ناراحتی‌های دیگر مانند کم بینایی که با استفاده از عینک برطرف می‌شود، مشکل مهمی برای خانواده محسوب نمی‌شود. در سایت «MSN» آمده است که کاهش قدرت شنوایی یکی از اعضای خانواده،گاه مشکلاتی را برای دیگر اعضا به وجود می‌آورد.
کد خبر: ۵۸۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۵
یک متخصص پوست و مو گفت: ایجاد «مو خوره» به جنس مو و استحکام آن بستگی دارد. هرچه ضخامت تار مو نازک‌تر باشد، موها بیشتر در معرض موخوره قرار دارند، همچنین عامل دیگر در ایجاد موخوره، نحوه شستشو و برخورد با مو است.
کد خبر: ۵۸۵۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۴
مصرف شیر در ایران کمتر از نصف‌استاندارد جهانی است
مصرف شیر در کشور ۱۴درصد کاهش پیدا کرده و به نصف استاندارد جهانی رسیده است. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با هشدار در خصوص روند تدریجی حذف مصرف شیر و لبنیات از سبد غذایی خانواده‌ها اعلام کرده است که کاهش مصرف شیر به عنوان اصلیترین منبع کلیسیم، احتمال پوکی استخوان و شکستگی‌های استخوانی را افزایش می‌دهد و این در حالی است که در حال حاضر با مشکل پوکی استخوان رو به رو هستیم.
کد خبر: ۵۸۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۴
همه چیز درباره کلسترول
بالابودن کلسترول عامل کلیدی بیماریهای قلبی است که میزان مرگ و میر افراد براثر آن سه برابر بیشتر از سرطان سینه و دوبرابر بیشتر از سرطان ریه است.اما نکته حائز اهمیت اینجاست که کاهش کلسترول خون بزرگ‌ترین لطفی است که فرد می‌تواند برای کاهش این خطر در حق خود انجام دهد. درباره کلسترول خون بیشتر بدانید و با راهنمای پی آمده، خوردنیها و نخوردنیهای مرتبط با آن را بشناسید.
کد خبر: ۵۸۵۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۴
آیا قد ایرانی‌ها آب رفته است؟
با نگاهی به تبلیغات شبکه‌های ماهواره‌ای و فضای مجازی به نظر می‌رسد در دهه اخیر قد ایرانی‌ها به شدت کاهش یافته است، به همین دلیل افراد زیادی برای از بین بردن این مشکل به میدان آمده‌اند و راهکارهای مختلفی را برای مبارزه با آن پیش روی قد کوتاه‌ها می‌گذارند، راهکارهایی که در بیشتر مواقع سودجویی بوده و مشکلاتی نیز برای سلامت افراد ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۵۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
عضو شورای خانواده و زنان شورای عالی انقلاب فرهنگی در گفتوگو با «جام جم» مطرح کرد
قانون جوانی پیر می‌شود
در گفتوگو با گردآورنده کتاب «قصه جریحهدار شد» مطرح شد
روایت شاعرانه غیرت
ناصر ابراهیمی در گفت و گو با جام جم آنلاین؛
دیگر در ایران فوتبالیست نداریم | مربی در فوتبال ایران هیچ کاره است
گفتوگو با محمد خیراندیش در حاشیه اختتامیه جشنواره بینالمللی فیلم ۱۰۰