jamejamonline
برچسب ها -

ویتامین دی

مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن

به گزارش جام جم سرا این که بدانید چه ویتامین... این امر دست یابید ما فهرستی از مهم ترین ویتامین... که می توانید از طریق آنها این مواد و ویتامین... در بدن نقش زیادی در تقویت مینای دندان و بویژه...

کد خبر: ۸۹۶۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۳۱


مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن

این که بدانید چه ویتامین ها و املاح یا مواد... فهرستی از مهم ترین ویتامین ها و مواد معدنی را... آنها این مواد و ویتامین ها را به دست آورید... کلسیوم یا کلسیم نقش آن در بدن نقش زیادی در...

کد خبر: ۸۹۶۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۳۰


مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن

این که بدانید چه ویتامین ها و املاح یا مواد...

یابید ما فهرستی از مهم ترین ویتامین ها و مواد... از طریق آنها این مواد و ویتامین ها را به... زیادی در تقویت مینای دندان و بویژه استحکام استخوان ها... استخوان می شوند و شکستگی های استخوانی آنها نیز دیرتر...

کد خبر: ۸۹۶۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۳۰


تاثیر چاقی بر کاهش شدید تستسترون

که باعث کاهش شدید تستسترون می شود چاقی است همچنین... خوردن مواد غذایی حاوی روی زینک و ویتامین « دی»... به برنامه غذایی مدیترانه ای نه فقط برای قلب و...

کد خبر: ۸۹۴۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۲


افزایش کوتاه قدی در دانش‌آموزان کهگیلویه و بویراحمد

کهگیلویه و بویراحمد گفت شاخص کوتاه قدی در کشور 6...

معضل نیازمند عزم جدی و همکاری سازمان های کشاورزی صنعت... و معدن و تجارت آموزش و پرورش و دیگر سازمان... توزیع مکمل ویتامین دی در مدارس متوسطه اول و دوم...

کد خبر: ۸۹۲۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۸


مهم‌ترین قاتل کلیه ها

یک فوق تخصص کلیه و مجاری ادرار گفت دیابت و...

به گزارش جام جم سرا ​ دکتر امیر ایجادی با... اطلاع نداشته باشد ایجادی خاطرنشان کرد فشار خون یکی از... است بنابراین باید نسبت به این موضوع حساس بود ایجادی... البته مشخص شده که چربی بافتی فعال است و موادی...

کد خبر: ۸۹۱۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۵


بروبچ

در صفحه پیامک های چاردیواری منتشر شوند ...

روی تو می خندی و نمی دانی روحی نداری که... جام را مملو از خونابه دیدم سیده مینا موسوی از... در این فاصله چه کردی گرما بخشیدی یا سوزاندی بدون... بودم چه غصه هایی که فقط سپیدی موهایم شد در...

کد خبر: ۸۷۹۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۹


مراقب کمبود این سه ویتامین باشید

این مطلب کمبودهای مواد معدنی را بررسی کردیم در این... مطلب به بررسی کمبودهای ویتامینی رایج می پردازیم کمبود ویتامین... د ویتامین دی ویتامینی است محلول در چربی که مانند... هورمون های استروئیدی در بدن عمل می کند این ویتامین...

کد خبر: ۸۷۷۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۲


مولتی‌ ویتامین نخورید!

مصرف مولتی ویتامین به نظر کاری زیرکانه می رسد شما... میزان زیادی از ریزمغذی ها را از طریق یک قرص... که مولتی ویتامین ها هیچ تاثیری در جلوگیری از بیماری... بالای بتاکاروتین ویتامین آ و ویتامین ای می تواند به...

توان همۀ ویتامین ها مواد معدنی و مواد مغذی مورد... که همۀ نیازهای بدن شما را از ویتامین آ گرفته... خوبی است برای کنار گذاشتن مولتی ویتامین در یک پژوهش... چرب ضروری ویتامین ای و منیزیم به میزان توصیه شدۀ...

کد خبر: ۸۷۵۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۲


رژه آلرژی، از کودکی تا بزرگسالی

کلیدی وی با اشاره به این که زمینه ژنتیک آلرژی... نادیده گرفت ممکن است فردی با زمینه ژنتیک آلرژی بر... موارد شدید دچار شوک آنافیلاکسیک شود در این صورت لازم... بروز و تشدید آلرژی به خصوص در خانواده های دارای...

کد خبر: ۸۶۷۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶


رژه آلرژی، از کودکی تا بزرگسالی

کلیدی وی با اشاره به این که زمینه ژنتیک آلرژی... نادیده گرفت ممکن است فردی با زمینه ژنتیک آلرژی بر... موارد شدید دچار شوک آنافیلاکسیک شود در این صورت لازم... بروز و تشدید آلرژی به خصوص در خانواده های دارای...

کد خبر: ۸۶۷۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶


این غذاها سرشار از ویتامین دی هستند

مرگ زودرس ناشی از کمبود ویتامین دی هستند ...

واحد « ویتامین دی» در روز دارند و این نیاز... « ویتامین دی» مصرف کرد هر سه اونس ماهی 447... واحد « ویتامین دی» دارد کنسرو تن ماهی نیز در... هر سه اونس 154 واحد ویامین دی دارد انواع قارچهای...

کد خبر: ۸۶۳۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۲


بخور نخورها در آنفلوآنزا

بهداشتی تا حد زیادی می توان از آنفلوآنزا در امان...

به آن را تشدید می کند بهترین راه برای جلوگیری... آبکی دیگر به خصوص زمانی که با مرغ طبخ می... ویتامین ث هستند و اگرچه از آنفلوانزا جلوگیری نمی کنند... ویتامین c تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است غذاهای تند...

کد خبر: ۸۶۳۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۸


اشتباهاتی که هنگام سرماخوردن مرتکب می شویم

برای همه ما سرماخوردگی یک مزاحم جدی است که آسایش... مشکلات ریوی هستند این مشکل جدی تر و آزاردهنده تر...

به بهبودی بیماری کمکی نمی کند بلکه سبب شیوع و... را افزایش دهد زیرا با دست ها کارهای زیادی را... انجام می دهیم نکته دیگر این است که پرهیز از... به دنبال آن به دیگر افراد است ماندن در مکان...

کد خبر: ۸۶۲۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۷


با این 10 روش سالم‌تر به نظر می‌رسید

استفاده از روش های تمرکز حواس و مدیتیشن راهی است... خورشید علاوه بر این که میزان « ویتامین دی» بدن... 8 ساعت خواب مفید شبانه روز خطر ابتلا به دیابت...

کد خبر: ۸۶۲۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۷


بهترین و بدترین ها برای سلامت دندان‌ها

منبع بسیار خوب کلسیم و ویتامین دی هستند پنیر و... ماست دو گزینه مفید دیگرند پنیر کم چرب و ماست... ترد دیگر برای بهداشت دهان و دندان مفیدند سیب نیز... ماده مغذی مفید دیگری برای دندان است اما بدترین مواد...

کد خبر: ۸۶۰۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۸


نان لواش، تغییر می کند

آنها با ویتامین d خبر داد و توضیحاتی درباره کاربرد...

گفت وگو با ایسنا درباره مساله کمبود ویتامین d در... کشور با بیان اینکه شیوع شدید کمبود ویتامین d در... و ما انتظار شیوع کمبود ویتامین d را در آن... مناطق نداشتیم اما از نظر کمبود ویتامین d به صورت...

کد خبر: ۸۵۸۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۲


پوکی استخوان کدام دسته از مردها را تهدید می کند؟

این بیماری زنان را 4 برابر بیشتر تهدید می کند...

هورمون در خون دیده می شود در یک بررسی تحقیقاتی... دیگری دارای عوارض نیز هست مثلا جوش صورت کاهش سطح... و ویتامین دی استخوان ها به طور مستمر در طول... های استخوان های جدید طی می شود استخوان های جدید...

کد خبر: ۸۵۸۷۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۲


این 17 ماده غذایی را بخورید تا احساس جوانی کنید

چربی های سالم آنتی اکسیدان ها ویتامین ها و املاح... های جدی به استخوان ها می شود آب گریپ فروت... ساردین بهترین منبع ویتامین دی است و به جلوگیری از...

کد خبر: ۸۵۶۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۴


اگر نمی توانید لبنیات بخورید، این خوراکی ها را جایگزین کنید

فرآورده های لبنی دیگر از این قرار است سویا سویا... تنها گیاهی است که پروتئین آن نزدیک به میزان پروتئین... ویتامین ب6 روزانه خود را دریافت می کنید بادام این... پروتئین و دیگر مواد مغذی را می توان در بادام...

کد خبر: ۸۵۴۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۸


یادداشت

بیشتر
باید کار کرد

باید کار کرد

خلوت، مقدمه تفکر است و تفکری مستحسن است که دعوت به خیر کند. اگر امسال که مردم به واسطه شرایط ویژه ناشی از کرونا، مثل سال گذشته بیشتر در خانه‌هایشان هستند، از این فرصت استفاده کنند و در راه خدا و اهل بیت(ع) خادم‌تر باشند، می‌توان گفت این خانه‌نشینی و خلوت، خلوتی مطلوب بوده است.

پلی برای پیروزی

پلی برای پیروزی

۳۳ سال قبل در ۲۹ فروردین ۱۳۶۷، ناوگروهی از نیروی دریایی ارتش در مقابله با ناوگان دریایی آمریکا در آخرین ماه‌های جنگ تحمیلی هشت ساله، دچار ضربات سنگینی شد.

مدیریت کرونا، ویروسی شد

مدیریت کرونا، ویروسی شد

این روزها شاهد نزاع بین وزیر بهداشت و درمان، سعید نمکی و رئیس‌جمهوری، حسن روحانی در مسائل مربوط به بحران کرونا هستیم.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر