jamejamonline
برچسب ها -

ویتامین دی

7 غذایی که بهتر است با هم مصرف کنید

و ترکیب هوشمندانه آنها برای افزایش بهره مندی از خواص... میان وعده سالم محسوب می شود گزینه های سالم دیگر... اگرچه آووکادو سرشار از چربی است اما کالری زیادی برای... های قلبی است تخم مرغ و پنیر ویتامین دی و...

کد خبر: ۹۰۲۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۹


۱۲ منبع سرشار از ویتامین D

تحقیقات نشان داده که مزایای ویتامین d فراتر از استحکام...

کافی ویتامین d را دریافت می کنند مگر در نواحی... یا فرد دچار مشکلات در جذب ویتامین d باشد نور... منجر به سنتز ویتامین دی در بدن می شود میزان... ساردین منابع غنی از ویتامین d هستند هر سه اونس...

کد خبر: ۸۹۹۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۹


نقش ویتامین دی در دیابت نوع یک کودکان

23 آوریل 2016 میلادی در تقویم جهانی سلامت روز غلبه... بر دیابت با تحرک و تغذیه سالم نامگذاری شده است... ازاین رو 4 اردیبهشت روزی است که در هفته سلامت... باید به مشکلات حوزه بیماری دیابت توجه خاص شود ...

زیادی از کودکان جهان به دلیل کمبود ویتامین دی به... دیابت نوع یک مبتلا هستند یک تیم پرستاری ارتباط بین... کمبود ویتامین دی را در تعدادی از کودکان و نوجوانان... ویتامین دی آنها را از نتیجه ابتلای به دیابت نوع...

کد خبر: ۸۹۷۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۴


دکتر سرافراز تاکید کرد:

اهتمام رسانه ملی بر ترویج بهداشت و سلامت عمومی

این رسانه با تجویز مکمل های رایگان ویتامین d گفت... جدی تر پی می گیرند ...

متقیان امام علی ع و با ابراز خرسندی از راه... مبتنی بر پیشگیری است و طرح رایگان مکمل یاری ویتامین... تقویت شبکه های رادیویی و تلویزیونی سلامت محور را بخشی... شبکه های رادیویی و تلویزیونی سلامت اولین هدف آموزش و...

کد خبر: ۸۹۷۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۱


مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن

به گزارش جام جم سرا این که بدانید چه ویتامین... این امر دست یابید ما فهرستی از مهم ترین ویتامین... که می توانید از طریق آنها این مواد و ویتامین... در بدن نقش زیادی در تقویت مینای دندان و بویژه...

کد خبر: ۸۹۶۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۳۱


مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن

این که بدانید چه ویتامین ها و املاح یا مواد... فهرستی از مهم ترین ویتامین ها و مواد معدنی را... آنها این مواد و ویتامین ها را به دست آورید... کلسیوم یا کلسیم نقش آن در بدن نقش زیادی در...

کد خبر: ۸۹۶۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۳۰


مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن

این که بدانید چه ویتامین ها و املاح یا مواد...

یابید ما فهرستی از مهم ترین ویتامین ها و مواد... از طریق آنها این مواد و ویتامین ها را به... زیادی در تقویت مینای دندان و بویژه استحکام استخوان ها... استخوان می شوند و شکستگی های استخوانی آنها نیز دیرتر...

کد خبر: ۸۹۶۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۳۰


تاثیر چاقی بر کاهش شدید تستسترون

که باعث کاهش شدید تستسترون می شود چاقی است همچنین... خوردن مواد غذایی حاوی روی زینک و ویتامین « دی»... به برنامه غذایی مدیترانه ای نه فقط برای قلب و...

کد خبر: ۸۹۴۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۲


افزایش کوتاه قدی در دانش‌آموزان کهگیلویه و بویراحمد

کهگیلویه و بویراحمد گفت شاخص کوتاه قدی در کشور 6...

معضل نیازمند عزم جدی و همکاری سازمان های کشاورزی صنعت... و معدن و تجارت آموزش و پرورش و دیگر سازمان... توزیع مکمل ویتامین دی در مدارس متوسطه اول و دوم...

کد خبر: ۸۹۲۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۸


مهم‌ترین قاتل کلیه ها

یک فوق تخصص کلیه و مجاری ادرار گفت دیابت و...

به گزارش جام جم سرا ​ دکتر امیر ایجادی با... اطلاع نداشته باشد ایجادی خاطرنشان کرد فشار خون یکی از... است بنابراین باید نسبت به این موضوع حساس بود ایجادی... البته مشخص شده که چربی بافتی فعال است و موادی...

کد خبر: ۸۹۱۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۵


بروبچ

در صفحه پیامک های چاردیواری منتشر شوند ...

روی تو می خندی و نمی دانی روحی نداری که... جام را مملو از خونابه دیدم سیده مینا موسوی از... در این فاصله چه کردی گرما بخشیدی یا سوزاندی بدون... بودم چه غصه هایی که فقط سپیدی موهایم شد در...

کد خبر: ۸۷۹۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۹


مراقب کمبود این سه ویتامین باشید

این مطلب کمبودهای مواد معدنی را بررسی کردیم در این... مطلب به بررسی کمبودهای ویتامینی رایج می پردازیم کمبود ویتامین... د ویتامین دی ویتامینی است محلول در چربی که مانند... هورمون های استروئیدی در بدن عمل می کند این ویتامین...

کد خبر: ۸۷۷۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۲


مولتی‌ ویتامین نخورید!

مصرف مولتی ویتامین به نظر کاری زیرکانه می رسد شما... میزان زیادی از ریزمغذی ها را از طریق یک قرص... که مولتی ویتامین ها هیچ تاثیری در جلوگیری از بیماری... بالای بتاکاروتین ویتامین آ و ویتامین ای می تواند به...

توان همۀ ویتامین ها مواد معدنی و مواد مغذی مورد... که همۀ نیازهای بدن شما را از ویتامین آ گرفته... خوبی است برای کنار گذاشتن مولتی ویتامین در یک پژوهش... چرب ضروری ویتامین ای و منیزیم به میزان توصیه شدۀ...

کد خبر: ۸۷۵۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۲


رژه آلرژی، از کودکی تا بزرگسالی

کلیدی وی با اشاره به این که زمینه ژنتیک آلرژی... نادیده گرفت ممکن است فردی با زمینه ژنتیک آلرژی بر... موارد شدید دچار شوک آنافیلاکسیک شود در این صورت لازم... بروز و تشدید آلرژی به خصوص در خانواده های دارای...

کد خبر: ۸۶۷۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶


رژه آلرژی، از کودکی تا بزرگسالی

کلیدی وی با اشاره به این که زمینه ژنتیک آلرژی... نادیده گرفت ممکن است فردی با زمینه ژنتیک آلرژی بر... موارد شدید دچار شوک آنافیلاکسیک شود در این صورت لازم... بروز و تشدید آلرژی به خصوص در خانواده های دارای...

کد خبر: ۸۶۷۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶


این غذاها سرشار از ویتامین دی هستند

مرگ زودرس ناشی از کمبود ویتامین دی هستند ...

واحد « ویتامین دی» در روز دارند و این نیاز... « ویتامین دی» مصرف کرد هر سه اونس ماهی 447... واحد « ویتامین دی» دارد کنسرو تن ماهی نیز در... هر سه اونس 154 واحد ویامین دی دارد انواع قارچهای...

کد خبر: ۸۶۳۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۲


بخور نخورها در آنفلوآنزا

بهداشتی تا حد زیادی می توان از آنفلوآنزا در امان...

به آن را تشدید می کند بهترین راه برای جلوگیری... آبکی دیگر به خصوص زمانی که با مرغ طبخ می... ویتامین ث هستند و اگرچه از آنفلوانزا جلوگیری نمی کنند... ویتامین c تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است غذاهای تند...

کد خبر: ۸۶۳۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۸


اشتباهاتی که هنگام سرماخوردن مرتکب می شویم

برای همه ما سرماخوردگی یک مزاحم جدی است که آسایش... مشکلات ریوی هستند این مشکل جدی تر و آزاردهنده تر...

به بهبودی بیماری کمکی نمی کند بلکه سبب شیوع و... را افزایش دهد زیرا با دست ها کارهای زیادی را... انجام می دهیم نکته دیگر این است که پرهیز از... به دنبال آن به دیگر افراد است ماندن در مکان...

کد خبر: ۸۶۲۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۷


با این 10 روش سالم‌تر به نظر می‌رسید

استفاده از روش های تمرکز حواس و مدیتیشن راهی است... خورشید علاوه بر این که میزان « ویتامین دی» بدن... 8 ساعت خواب مفید شبانه روز خطر ابتلا به دیابت...

کد خبر: ۸۶۲۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۷


بهترین و بدترین ها برای سلامت دندان‌ها

منبع بسیار خوب کلسیم و ویتامین دی هستند پنیر و... ماست دو گزینه مفید دیگرند پنیر کم چرب و ماست... ترد دیگر برای بهداشت دهان و دندان مفیدند سیب نیز... ماده مغذی مفید دیگری برای دندان است اما بدترین مواد...

کد خبر: ۸۶۰۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۰۸


یادداشت

بیشتر
عراق خواهان تعادل سیاسی است

عراق خواهان تعادل سیاسی است

با توجه به شرایط خاص و ویژه‌ای که در آن آقای مصطفی الکاظمی به‌عنوان نخست‌ وزیر عراق انتخاب شد، باید به این نکته توجه داشت که وی به‌عنوان بالانس کننده میان نیروهای مؤثر در کشور عراق مطرح است.

ویروس در جهش است

ویروس در جهش است

این روزها بحث درباره جهش‌ های ویروس داغ است؛ دیروز نایب‌ رئیس‌ مجلس از شواهد تایید نشده‌ای گفت که از جهش ویروس ایرانی در قزوین حکایت دارد، پس از او رئیس روابط‌ عمومی وزارت بهداشت نیز به این موضوع پرداخت و گفت تاکنون افزون بر ۷۰ جهش در ایران شناسایی شده که البته هیچ‌ کدام تغییر معناداری در رفتار ویروس ایجاد نکرده و اطلاق واریانت (گونه) جدید به آنها درست نیست.

چرا هزینه نقل‌وانتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی گران است؟

چرا هزینه نقل‌وانتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی گران است؟

موضوع هزینه سند نقل‌ و انتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی یکی از گلایه‌های مهم مردم در سال‌های گذشته بوده است؛ این موضوع در حالی است که با میانداری مقامات پلیس راهور، افکار عمومی شناسنامه خودرو (برگ‌ سبز) صادره از سوی نیروی انتظامی را به عنوان سند خودرو کافی می‌دانند و از این نظر معتقدند هزینه دریافتی در دفاتر اسناد رسمی بابت ثبت رسمی نقل‌وانتقال خودرو، گران و بار مضاعفی بر دوش مردم به حساب می‌آید.

گفتگو

بیشتر
مدرسه خیابانی (+تصاویر)

گفت‌و گو با دکتر حسن گلچین‌ نژاد دزفولی، استاد دانشگاه و معلم باسابقه‌ای که به کودکان کار مهاجر در خیابان درس می‌دهد

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

مشهد؛ دهه شصت

گفت‌وگو با کارگردان، نویسنده و بازیگران سریال «نوروز رنگی» که ایام عید روی آنتن شبکه ۵ خواهد رفت

مشهد؛ دهه شصت

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
یک عصر متفاوت

در مرحله نیمه‌نهایی عصرجدید چه اتفاقاتی افتاد؟ به همراه جزئیاتی از چگونگی برگزاری مرحله پایانی

یک عصر متفاوت

پیشخوان

بیشتر