مضرات چربی

روغن‌های گیاهی هیدروژنه؛ خوب یا بد؟

که برای سلامت مضرند طی این فرآیند چربی های ترانس... مصنوعی شکل می گیرد که نوعی چربی غیراشباع و پرضرر... است چربی های ترانس ldl یا به عبارتی کلسترول بد... خون را کاهش می دهند چربی های ترانس موجود در...

همه آنچه درباره خوردن دسر نمی دانید!

کامل و صحیح چربی ها و پروتئین ها ضرورت دارند... ​جات بخوریم از مضرات چربی غذا کاسته می ​شود »...

مدیون محبت‌های مردم هستم

است که بدون توجه به مضرات چربی ها باز هم...

مدیون محبت‌های مردم هستم

سلامت است که بدون توجه به مضرات چربی ها باز...

مدیون محبت‌های مردم هستم

سلامت است که بدون توجه به مضرات چربی ها باز...

وجه اشتراک رژیم‌های غذایی موفق چیست؟

قندِ دریافتی را به چربی تبدیل می کند بخشی از... چربی تولیدی نیز به عنوان کلسترول vldl از کبد خارج... بیماری های چربی کبد ناشی از قند دریافتی آن است... توصیه شده است 4 حذف چربیِ ترانس مصنوعی همه از...

درچربی‌های اشباع غرق نشوید

همیشه وقتی صحبت از چربی های خوراکی می شود پای... چربی های اشباع و نیز چربی های ترانس برای همه...

خوراکی های سرشار از چربی های اشباع قرار خواهند داشت... محققان برای بررسی میزان تاثیر چربی های اشباع بر بدن... چربی های اشباع شده تغذیه کردند و دسته دیگر را... می توانند باردار شوند چربی های اشباعی را که می...

درچربی‌های اشباع غرق نشوید

همیشه وقتی صحبت از چربی های خوراکی می شود پای... چربی های اشباع و نیز چربی های ترانس برای همه...

از چربی های اشباع قرار خواهند داشت محققان برای بررسی... میزان تاثیر چربی های اشباع بر بدن نخست موش ها... را فقط با مواد غذایی مملو از چربی های اشباع... شوند چربی های اشباعی را که می خورند به گونه...

درچربی‌های اشباع غرق نشوید

همیشه وقتی صحبت از چربی های خوراکی می شود پای... چربی های اشباع و نیز چربی های ترانس برای همه... از مصرف خوراکی های سرشار از چربی های اشباع قرار...

محققان برای بررسی میزان تاثیر چربی های اشباع بر بدن... چربی های اشباع شده تغذیه کردند و دسته دیگر را... می توانند باردار شوند چربی های اشباعی را که می... خانم ها چربی را به نحو خاصی برای شیردهی و...

هشدار درباره ممنوعیت مصرف پالم در شیر و ماست

با چربی گیاهی پنیر پیتزا پروسس و بستنی هستند وی... پالم مانند همه چربی ها از اسیدهای چرب و گلیسرول... نظر می گیرند این مسئول با اشاره به اینکه چربی... موجب بالا رفتن چربی خون افزایش کلسترول بد و در...

حوزه سلامت تحت تاثیر روغن پالم

نشان می دهد که به جای چربی طبیعی از بدترین... نوع چربی صنعتی استفاده کرده اند در پاسخ به تکذیب... چربی خون و کلسترول و در نهایت گرفتگی و انسداد... چنین روغن هایی می توانند باعث بالا رفتن چربی خون...

حوزه سلامت تحت تاثیر روغن پالم

به بازار آمده نشان می دهد که به جای چربی... طبیعی از بد ترین نوع چربی صنعتی استفاده کرده اند... موجب افزایش چربی خون و کلسترول و در نهایت گرفتگی... چربی خون افزایش کلسترول بد و در نهایت موجب گرفتگی...

چربی و اثراتش بر کیفیت اسپرم

مقادیر بسیار زیادی چربی هستند که به گفته متخصصان برای...

چربی های اشباع شده بخورند با احتمال بیشتری ممکن است... یابد بر عکس مردانی که غذاهای حاوی چربی های سالم... مصرف چربی های اشباع شده نسبت به مردان با کمترین... میزان مصرف چربی اشباع شده ۴۱ درصد تعداد اسپرم کمتری...

مصرف لبنیات پرچرب، ممنوع!

چربی لبنیات مانند سایر چربی ها می تواند عوارض زیادی... کرد متاسفانه بیشتر مردم از مضرات چربی لبنیات آگاه نیستند... باور عموم خامه در گروه شیرینی ها و چربی ها...

مصرف لبنیات پرچرب ، ممنوع

که چربی لبنیات مانند سایر چربی ها می تواند عوارض... اضافه کرد متاسفانه بیشتر مردم از مضرات چربی لبنیات آگاه... خلاف باور عموم خامه در گروه شیرینی ها و چربی...

لاغر می‌شوم اگر...

روش هایی مثل عمل جراحی معده یا مکش چربی فقط... موجب عدم ذخیره اضافه انرژی به شکل چربی در بدن... قندهای ساده قابلیت تبدیل شدن به چربی را دارند از... مصرف چربی هر گرم چربی حدود 9 کیلوکالری انرژی در...