سرا - عمومی - جدیدترین اخبار ایران و جهان | پایگاه خبری جام جم

عمومی
پیاده‌روی به سمت سلامت

بررسی فواید پیاده‌روی برای سلامت روح و جسم در همه سنین

پیاده‌روی به سمت سلامت

۱۹ آذر ۱۴۰۳ - ۱۳:۰۴

پیاده‌روی یکی از بهترین و ساده‌ترین ورزش‌هایی است که توصیه می‌شود برای سلامتی انجام دهیم. پیاده‌روی به صورت گروهی و خانوادگی، علاوه‌بر حفظ سلامتی می‌تواند به شادابی روحیه ما هم کمک کند.

معلولیت تلنگری به سلامت

معلولیت تلنگری به سلامت

۱۲ آذر ۱۴۰۳ - ۱۳:۳۱

فاصله میان سلامت و معلولیت شاید تنها کسری از ثانیه باشد! این تجربه تلخیست که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند و ممکن است برای هر کدام از ما اتفاق بیفتد. معلولیت گرچه با خود محدودیت‌هایی به همراه دارد اما خیلی وقت‌ها بروز این محدودیت در افراد مختلف موجب شده تا توانمندی‌های دیگری رادر خود کشف کنند که تا قبل از وقوع آن معلولیت هیچ اطلاعی از آن نداشتند.

ظرفیت‌های تربیتی «نه»‌گفتن به بچه‌ها

آیا باید تمام خواسته‌های فرزندانمان را انجام دهیم؟

ظرفیت‌های تربیتی «نه»‌گفتن به بچه‌ها

۰۵ آذر ۱۴۰۳ - ۱۳:۲۱

درست است که بچه‌ها خیلی دوست‌داشتنی و شیرین‌ هستند و در سنین کودکی، به‌خصوص در زیر هفت سال، به‌نوعی فرمانروای خانه به‌شمار می‌روند و نباید خیلی به آنها سخت گرفت اما این بدین‌معنا نیست که در‌برابر همه خواسته‌های فرزندمان تسلیم شویم و هر‌چیزی که گفتند و هر خواسته‌ای که داشتند، به آنها بگوییم چشم!

در مسیر موفقیت، قالب‌های ذهنی‌تان را بشکنید

در مسیر موفقیت، قالب‌های ذهنی‌تان را بشکنید

۰۵ آذر ۱۴۰۳ - ۱۳:۰۴

پرواز تا سال‌های سال رویای انسان‌ها بود. آنها ساعت‌ها به پروازپرندگان در آسمان نگاه می‌کردندوحسرت می‌خوردند که بالی برای پرواز ندارند. انسان‌ها هم دوست داشتند حس دلنشین پرواز را تجربه کنند، مانند پرندگان خود را در بی‌کران آبی آسمان رها کنند و همچون عقاب بر فراز آسمان اوج بگیرند.

یک روز برای توجه بیشتر به کودکان

یک روز برای توجه بیشتر به کودکان

۱۶ مهر ۱۴۰۳ - ۱۳:۵۵

یک‌روز که تلویزیون ازصبح تا شب برنامه کودک پخش می‌کرد: ‌این واضح‌ترین خاطره‌ای است که من از برگزاری روز جهانی کودک در خاطرات دوران کودکی خود دارم.

سرخ‌بر؛ گیاهی خوش‌بر و رو

همه آنچه باید برای نگهداری از گیاه سرخ بدانید

سرخ‌بر؛ گیاهی خوش‌بر و رو

۱۹ شهريور ۱۴۰۳ - ۱۴:۰۹

سرخ‌بر یکی از زیباترین و خاص‌ترین گیاهانی است که می‌توانید در منزل خود داشته باشید. برگ‌های آن معمولا شکل و رنگ‌های متفاوتی دارند و در یک گیاه، به‌ندرت دو برگ کاملا عین هم هستند. شکوفه‌های زنگوله‌مانند آن در فصل بهار خودنمایی می‌کنند و رنگ و شکوه ویژه‌ای به گیاه می‌بخشند.

آمدم ای شاه پناهم بده

زائران پیاده حرم مطهر امام‌رضا(ع) به روایت مطبوعات

آمدم ای شاه پناهم بده

۰۵ شهريور ۱۴۰۳ - ۱۳:۴۰

خستگی در چهره‌شان موج می‌زند، اما نگاه گرم‌شان آنچنان مشتاق زیارت است که گویی پای برهنه راه‌رفتن را حالی خوش برای رسیدن به بهترین لذت‌های معنوی می‌دانند. رنج سفر با پای پیاده را فقط کسی درک می‌کند که چشمش به التماس نوازش گنبد طلایی خواب ندارد و دستانش برای تمنای یک لحظه لمس پنجره فولاد بی‌تابی می‌کند. سنت سفر کاروان‌ها با «پای پیاده» از گذشته در فرهنگ اسلامی ما وارد شده و تا امروز ادامه دارد.

لیندا، بید‌مجنون خانگی

همه آنچه باید درباره نگهداری از گیاه آپارتمانی لیندا بدانیم

لیندا، بید‌مجنون خانگی

۰۸ مرداد ۱۴۰۳ - ۱۴:۲۴

لیندا گیاهی است که به نخل دم‌اسبی نیز مشهور بوده که متعلق به جنوب‌غربی آمریکا و مکزیک می‌باشد و نگهداری از آن بسیار ساده و جزو گیاهان بانیاز کم به آب محسوب می‌شود.

نذری پربرکت

نذری پربرکت

۰۸ مرداد ۱۴۰۳ - ۱۴:۱۳

نذر کردن حکایت از عهد و پیمانی دارد که با خدا می‌بندیم و در ازای این عهد و پیمان امری مهم را از پیشگاهش طلب می‌کنیم. مثلا  به ازای قبولی در دانشگاه مقداری پول به نیازمندان کمک کنیم یا برای بهبود بیمار تعدادی غذای نذری بپزیم و میان همسایه‌ها و اهل محل توزیع کنیم یا در امامزاده‌ای شمع روشن کنیم یا فرش و سجاده‌ای به مسجد محله هدیه دهیم.

بازی؛ کلیدورود به دنیای کودکان

بررسی نقش بازی و اسباب‌بازی در پرورش خلاق کودکان

بازی؛ کلیدورود به دنیای کودکان

۰۱ مرداد ۱۴۰۳ - ۱۴:۰۳

بازی و اسباب‌بازی نخستین مفاهیمی است که همه ما نخستین‌بار توسط آنها با دنیای اطراف‌مان ارتباط گرفته‌ایم. بچه‌ها از زمانی که محیط اطراف‌شان را درک می‌کنند، بسیاری از مفاهیم را از طریق بازی و اسباب‌بازی‌ها یاد می‌گیرند. دنیای کودکان دنیای بازی است و برای ورود به دنیای آنها باید از مسیر بازی و اسباب‌بازی عبور کنید.

اجتهاد زنان سیره عُقلاست

درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم

اجتهاد زنان سیره عُقلاست

نیازمندی ها