نوشیدنی معجزه‌گر برای رفع عطش روزه داران

ربه گزارش جام جم سرا ، برای درست کردن چای سرد یا همان آیس تی روش های مختلفی وجود دارد که بهترین آن دم کردن چای سیاه و آنگاه گذراندن آن از صافی و گذاشتن آن در یخچال برای خنک شدن است، با این کار می&zwnj;توان به یک چای سرد سالم دست یافت به جای آنکه فرد از محصولات صنعتی و برندهای مختلف استفاده کند. پس از تولید ماده اولیه برای طعم&zwnj;دار کردن آن می&zwnj;توان از انواع ادویه&zwnj;ها و میوه&zwnj;های تابستانی استفاه کرد که خوش طعم ترین آنها عبارتند از: چای سرد با لیمو ترش: می&zwnj;توان از ترکیب آنها و اضافه کردن کمی شکر به یک طعم دلچسب دست یافت. چای سرد با گل شاه پسند: اضافه کردن برگ&zwnj;های گل شاه پسند به چای سبز یک چای مقوی با خواص دارویی منحصربفرد و طراوت بخش در اختیار دوستداران این نوشیدنی قرار می دهد. چای سبز با طعم آناناس و سبزی ریحان: اضافه کردن عصاره میوه آناناس و برگ های سبزی ریحان به چای سبز می تواند انرژی فوق العاده ای در فرد به وجود بیاورد. چای سبز با زنجبیل و عسل: ترکیب این دو ماده با چای سبز عطش فرد را برطرف می&zwnj;کند و گرمازدگی را از وی دور می کند. چای سبز با بابونه: اضافه کردن بابونه به چای سبز حس خنکی را در بدن فرد به وجود می آورد. چای سبز با هندوانه و سبزی ریحان: اضافه کردن آب هندوانه و برگ&zwnj;های سبزی ریحان به چای آن را به خوش مزه&zwnj;ترین نوشیدنی تابستانی تبدیل خواهد کرد. با این نوشیدنی&zwnj;ها نیاز بدن به آب در طول روزهای گرم تابستان بر طرف شده همچنین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن نیز تامین می شود. منبع: myrecipes