جلوگیری از ریزش مو در دوران بارداری

فرشته درایتی در‌ گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به این‌که در دوران بارداری، ریزش مو عامل شایعی نیست، گفت: حتی دربعضی موارد تغییرات هورمونی در دوره بارداری ممکن است که منجر به پرمویی در خانم‌های باردار شود. اما در عین حال ممکن است برخی مادران باردار در طول دوره بارداری آن را تجربه کنند. در هر صورت با برخی اقدامات ساده می‌توان از بروز این امر جلوگیری ‌کرد.

این کارشناس مامایی، با بیان این‌که پس از این دوران نیز ریزش مو وجود دارد، افزود: پس از دوره زایمان و شیردهی، موها مجدد به فرم طبیعی خود بازمی‌گردد. زمانی که مادر بیماری زمینه‌ای از جمله سوءتغذیه و اختلالات تغذیه‌ای داشته باشد این پرمویی و ریزش شدید موها ممکن است ماندگار شود. وی با اشاره به این‌که روی، کلسیم و منیزیم برای گذر از دوران شیردهی و ریزش موی دوره‌ای بعد از زایمان بسیار مفید است، افزود: مصرف شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات مختلف، میوه‌های تازه و مکمل‌های غذایی در دوران بارداری توصیه می‌شود.

هورمونی که علاقه به شیرینی را کم می‌کند

تیمی از محققان مرکز پزشکی دانشگاه تکزاس آمریکا در مطالعات خود دریافتند که هورمون تولیدشده توسط کبد موسوم به FGF21، مانع از مصرف قندهای ساده می‌شود.

به گزارش مهر،«استیون کلیور» عضو تحقیق در این باره می‌گوید: «اولین بار است که نشان داده شده است هورمون تولید شده در کبد بر مصرف اولویت قند و الکل در پستانداران تاثیر می‌گذارد.»

این هورمون مرتبط با استرس‌های محیطی نظیر تغییرات بیش از اندازه در رژیم غذایی یا قرارگیری در معرض هوای سرد است.