رئیس جامعه متخصصین داخلی ایران با بیان این که بیشترین مشکلات گوارشی بر اثر پرخوریهای تعطیلات نوروزی شامل اسهال، استفراغ و مسمویت غذایی است، هشدار داد: سایر مشکلات شامل سرگیجه، دل درد، یبوست، ترش کردن و موارد مشابه است.
دکتر ایرج خسرونیا گفت: همچنین افراد در صورت پرخوری شدید، سنگین، چاق و دچار افزایش قندخون و چربی خواهند شد.
وی با اشاره به این که به طور معمول افراد بعد از اتمام تعطیلات نوروز باید به اندازه معمول بخورند، اظهار کرد: در صورت تمایل به مصرف تنقلات میزان آن باید خیلی کم باشد و از مصرف فست فودها هم تا حد امکان باید خودداری گردد.
متخصص بیماریهای داخلی توصیه کرد: در مسافرتهای نوروزی باید حساب افراد مسن همراه را هم کرد و هوایشان را داشته باشیم تا از مواد چربی و قندی، زیاد مصرف نکنند.
وی به بیماران دچار مشکلات گوارشی توصیه کرد: داروهایشان را همراه داشته باشند و از مصرف به موقع آنها طبق دستور پزشک نیز غافل نشوند، همچنین در طول مسیر مسافرت از مواد غذایی کم مصرف نمایند و مواد غذایی سالم نیز حتما همراه داشته باشند.
فوق تخصص گوارش همچنین بر اهمیت مصرف آب سالم و استفاده از سرویس بهداشتیهای تمیز و بهداشتی برای جلوگیری از ابتلا به بیماریها نیز توصیه کرد. (شفا آنلاین)
استفراغ چه زمانی خطرناک می‌شود؟
راهکارهای فرار از مشکلات گوارشی در سفر