قیمت زمان در روزهای پایانی سال

«نمی‌دانم چرا در اسفند ماه بیشتر وقت کم می‌آورم و گذر روزهای پایانی سال برایم خیلی سرعت دارد. رفته رفته که به پایان سال نزدیک می‌شویم، اضطرابم بیشتر می‌شود و از این که به همه کارهایم نرسم، نگرانم. دلم می‌خواهد با آرامش به استقبال سال جدید بروم، اما نمی‌دانم باید چه کنم.»
کد خبر: ۶۵۵۰۶۲

آنچه ضروری به نظر می‌رسد و افراد خیلی تمایل دارند که اتفاق بیفتد، انجام تمام کارهای معوقه در روزهای پایانی سال است. معمولا روزهای پایانی سال زمان قابل کنترل و پیش‌بینی نیست و برنامه‌ریزی در این ماه تحت تاثیر حوادث غیرقابل پیش‌بینی قرار می‌گیرد.

برای این که ماه اسفند بتوانیم به همه امورمان رسیدگی کنیم، لازم است مهارت مدیریت زمان را در این ماه بیشتر و جدی‌تر پیگیری کنیم. افرادی که از میزان نظم و برنامه‌ریزی قوی‌تری برخوردارند، معمولا از قبل به این مقوله فکر می‌کنند و برای آن برنامه‌های مشخصی دارند و کارهای خود را به گونه‌ای تنظیم می‌کنند که بدون استرس انجام شود.

از آن سو، افرادی که نظم افراطی دارند در این ماه با مشکلات مختلف روبه‌رو می‌شوند و در نهایت سلامت روان آنها آسیب می‌بیند زیرا زمان زیادی را برای انجام امور اختصاص می‌دهند و انتظاراتشان مطابق واقعیت نیست و از این که همه امور طبق زمان‌بندی آنها انجام نشود، به هم می‌ریزند و عرصه را بر خود و اطرافیانشان تنگ می‌کنند. بنابر این برای این که بتوانیم سلامت روان خود را حفظ کنیم و روزهای پایانی را با نظم و برنامه پیش ببریم، می‌توانیم زمان را مدیریت کنیم.

روش‌های مدیریت زمان برای روزهای پایانی سال

ابتدا فهرستی از کارهایی را که لازم است انجام دهید، تهیه کنید. پس از این که فهرست شما کامل شد، کارهایتان را به دو دسته ضروری و غیرضروری تقسیم و آنها را اولویت‌بندی کنید. سپس مشخص کنید برای انجام هر کدام به چند ساعت زمان نیاز دارید. همچنین مشخص کنید که کار را لازم است انفرادی انجام دهید یا برخی کارها را می‌توان با همکاری و گرفتن کمک از دیگران نیز انجام داد.

همچنین لازم است قاتلان زمان را شناسایی کنید. برخی کارها مانند تلفن‌های غیرضروری، خریدهای غیرضروری و ملاقات‌های غیرضروری که قاتل زمان هستند، می‌توانند حذف یا به آینده موکول شوند. باید در برنامه‌ریزی خود به شلوغی و ازدحام شهر نیز توجه کنید. پیش‌بینی ساعات تلف شده در ترافیک، استفاده از وسایل نقلیه عمومی، انجام کارهای بانکی در زمان مناسب‌تر و انتخاب زمان مناسب برای انجام کارهای خارج از منزل نیز در این زمینه به ما کمک خواهد کرد.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها