jamejamonline
سلامت عمومی کد خبر: ۵۴۵۶۷۲   ۱۲ اسفند ۱۳۹۱  |  ۱۰:۱۶

شاید این روزها خیلی شنیده‌اید که دوستان و اطرافیان شما پس از بهبود سرماخوردگی همچنان از سرفه رنج می‌برند و شاید هم خود شما این مشکل را دارید.

درمان سرفه با استفاده از گیاهان دارویی

سرفه مزمن می‌تواند علل مختلفی داشته باشد؛ از جمله علل سرفه مزمن می‌توان به حساسیت و آلرژی، سینوزیت و ترشحات پشت حلق، آلودگی هوا، گرد و غبار، برگشت اسید معده یا ترش کردن، سیگار کشیدن، حیوانات خانگی، عفونت ریه، التهاب حلق، سل و بدخیمی اشاره کرد.

گاهی سرفه علامت یک بیماری است، بنابراین در برخورد با سرفه‌های مزمن و طولانی حتما بایدبه پزشک مراجعه کرد و علت آن را پیدا و درمان کرد.

پس از آن که علت سرفه مزمن مشخص شد، می‌توان از روش‌های ساده و بی‌عارضه‌ای در کاهش یا درمان آن استفاده کرد.

خشکی هوا می‌تواند یکی از علل ایجاد یا تشدید سرفه باشد، یک توصیه عمومی استفاده از دستگاه بخور بویژه بخور سرد در منزل یا محل کار برای تمامی افراد است بویژه کسانی که از مشکلات تنفسی از جمله سرفه مزمن، سینوزیت یا حساسیت‌های تنفسی رنج می‌برند.

گل ختمی گیاهی با طبع سرد است که اثرات ضدالتهابی و ضدسرفه قوی دارد. نوشیدن جوشانده گل ختمی به دلیل داشتن ترکیبات موسیلاژی و نرم‌کننده می‌تواند برای درمان سرفه‌های خشک و مزمن مفید باشد. این گیاه همچنین دارای اثرات خلط‌آور خوبی است.دم‌کرده یا جوشانده آویشن نیز از ترکیبات گیاهی بسیار موثر در درمان سرفه است. حتما از ترکیب عسل و لیمو نیز شنیده‌اید. می‌توانید برای درمان سرماخوردگی و سرفه‌های شدید آن را امتحان کنید.

در شرق آسیا و چین از ترکیب زنجبیل، پیازچه و عسل و سپس جوشاندن آن برای حدود 10 دقیقه و نوشیدن آن برای چند بار به عنوان یک معجزه‌گر برای کاهش یا درمان سرفه‌های شدید یا مزمن نام می‌برند.

یک روش دیگر این است که دارچین پودر نشده را جوشانده و پس از صاف کردن میل کنید. دم‌کردن عناب و زنجبیل نیز در کاهش سرفه بسیار موثر است. بارهنگ، حریره بادام و دانه به نیز می‌تواند به عنوان نرم‌کننده سینه و کاهنده سرفه استفاده شود.

یک ترکیب دیگر اضافه کردن حدود 40 ـ30 قطره تنتور شیرین بیان در یک لیوان آب گرم و نیز یک قاشق موم عسل است که می‌تواند باعث روان شدن مخاط و کاهش سرفه شود. البته مصرف آن برای کسانی که دارای فشارخون بالا هستند، ممنوع است. ترکیبات نعنا و ثعلب نیز درمان خوبی برای سرفه‌های مزمن است.

ماساژ قسمت بالایی قفسه سینه و ناحیه زیر شانه‌ها تا دیافراگم نیز روش بسیار خوبی در تحریک ریه‌ها برای بهتر شدن تهویه و روان شدن جریان مخاط و کاهش سرفه است.

دکتر امیرهومن کاظمی - متخصص طب سوزنی و گیاهان دارویی

ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۲۵
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
ملیكا توفیی
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۲۳ - ۱۳۹۲/۰۲/۰۹
بد نبود.یعنی عالی بود.
۰
۰
گلی
Iran, Islamic Republic of
۲۱:۰۵ - ۱۳۹۲/۰۶/۱۸
با سلام و خسته نباشید
چطور میتونم علت سرفه هامو پیدا كنم ، 3 ماهه سرفه خشك دارم چندین بار به پزشك مراجعه كردم و داروهای مختلف هم مصرف كردم ولی فایده ای نداشته!
دیگه نمیدونم چه راه حلی رو امتحان كنم.
لطفا راهنمایی كنید.
۰
۰
مرجان
Iran, Islamic Republic of
۲۰:۱۸ - ۱۳۹۲/۰۸/۱۵
با تشكر از استاد گرامی مطالب بسیار خوب و آموزنده بود تنی سالم را برایتان آرزو دارم .
۰
۰
مرجان
Iran, Islamic Republic of
۲۰:۲۶ - ۱۳۹۲/۰۸/۱۵
مطالب عالی بود ولی در نظر قبل فراموش كردم سوالم رو مطرح كنم پسرم از اول پاییز سرما می خوره وسرفه های شدید همراه خلط و تا اخر زمستان با اون هست چكار كنم كه این عفونت از بین بره و ایا این خلط ممكنه بیماریهای خطرناك دیگه ای رو براش پیش بیار .لطفا راهنمایی كنید با تشكر فراوان از مطالب جالبتون .
۰
۰
مریم
-
۱۵:۲۴ - ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
احتمالا سرفه هاشون از حساسیته شما باید ببینین بچه تون به چی حساسیت داره
مریم
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۵۷ - ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
قبلا سرفه می كردم خوب شدم الان بمدت دو ماه سرفه می كنم شبها موقع خواب بیشتر چه كار كنم كه بهتر شوم
۰
۰
هلیا
-
۱۹:۴۲ - ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
دارم از سرفه میمیرم چی كار كنم
۰
۰
آشنا
Iran, Islamic Republic of
۰۷:۳۷ - ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
موفق باشی
غلام سخی اكبری
-
۱۳:۱۹ - ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
پسری پنچ ساله دارم ، مدت یك هفته میشه سر فه می كند راهنمایی فرمایدتشكر
۰
۰
شیوا
-
۰۱:۴۱ - ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
سلام عرض شد وقت بخیر. درمان سرفه الرژیك چه طور هست؟ممنونم
۱
۰
عاطفه
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۵۸ - ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
سلام .خسته نباشید ..پدرم 73 داره به دلیل درد زیاد پاهاش الان دو هفته ای میشه بهش اوزون زدن ..بخاطر اون الان شدیدن دچار سرفه شده ..قبلا هم آسم داشت ..خیلی اذیت میشه ..قرص كتو تیفن .دكستو رمتروفان دادایم اثر نكرده ..تورو خدا یه راهنمایی كنید چكار باید كنیم سرفه اش قطع شود
علی صالحی
-
۱۱:۵۸ - ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
ممنون عالی بود
۰
۰
hale
-
۱۴:۳۷ - ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
آیا دانه ی بارهنگ برای سرفه خوب است
۰
۰
محمد
-
۰۶:۵۲ - ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
سلام من چند وقته سرفه های خشك میكنم وشغل من سنگ كاریه باگردو غبارسنگ زیاد سروكاردارم دربعضی مواقع انقدر سرفه میكنم كه حالت تهوع شدیدی بهم دست میده راهنماییم كنیدچه نوع دارویی مصرف كنم ممنون محمد
۰
۰
معصومه
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۰۳ - ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
با سلام ،خواهری دارم،بیست ودوسالشه كه از بچگی سرفه میكرد،حالا دیگه دكترا میگن برونشكتازیه،با عمل و هیچ چیز دیگه ای خوب نمیشه و تا آخر عمر باید دارو مصرف كنه ،میخواستم بدونم شما راه حلی دارید، باتشكر
۰
۰
م
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۲۱ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
سلام من الرژی دارم سرفه زیاد میكنم شب هم اصلا نمیتونم بخوابم دكتر هم رفتم دارو داده چیكار كنم سرفهام كمتر بشه ممنون میشم راهنماییم كنیم اگه طبیعی باشه بهتره
۰
۰
آریان احمدی
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۲۴ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
درمان مثل چی برای استفراغ
۰
۰
عیدی محمد عابد
Afghanistan
۱۵:۵۵ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
پشنهادشماعالی هست دكترجان امایك نوع گیاه بنام (تنتور)است نشناختم اگرلطف نموده درموردش روشنی بیندازید
۱
۰
محمد
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۰۴ - ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
عالی بود
۰
۰
فرزاد
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۳۷ - ۱۳۹۵/۱۱/۲۲
سلام من سرفه شدید دارم بعدسرفن خلط میاد چیكار كنم
۰
۰
محسن
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۴۷ - ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
برای بچه ی یك ساله چه دارویی خوبه سرفه شدید داره
۰
۰
بابك قنبر. نژاد
Iran, Islamic Republic of
۰۸:۲۰ - ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
با سلام
الان نزدیك ٤ماهه كه فرزند ١٨ماهه ما سرفه میكنه انواع دارو و اسپری دادن ولی خوب نشده لازم به ذكر است كه اسپری هاشو استفاده نكردیم
لطفا راهنمایی بفرمایید
۰
۰
giva
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۴۲ - ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
به دكتر آگین مراجعه كنید وحتما اسپره هایی كه میدن مصرف كنید
سیاوش اسكندری
United States
۱۶:۵۲ - ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
من مدت سه سال واندیست سیگار ترك كرده ومدت شش سالیست تریاك ترك كرده ام..دچار سرفه های شدید خشك وگاهی تر هستم گاهی امانم بریده میشود .اكثراوقات صبحها تایك ساعت بعد از خواب سرفه شدید ومدید دارم خواهشمندم راهنمایی فرمایید.سیاوش.الف
۰
۰

یادداشت

بیشتر
موج‌ ششم از راه می‌رسد؟

موج‌ ششم از راه می‌رسد؟

شیوع ویروس کرونا در کشور براساس آنچه اپلیکیشن ماسک نشان می‌دهد این روزها در حال فروکش کردن است، طوری که تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی به 238شهر و تعداد شهرهای زرد به 136شهر افزایش یافته‌است، ضمن این‌که 17شهر کشور نیز در وضعیت آبی قرار دارند و تنها 57 شهر رنگ قرمز کرونایی دارند.

گفتگو

بیشتر
شروط  اخراج دندان‌ عقل

یک متخصص جراحی دهان و فک و صورت می‌گوید کشیدن دندان‌ عقل همیشه ضروری نیست و بستگی به موقعیت رویش دندان در فک دارد

شروط اخراج دندان‌ عقل

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
قرنطینه بدون تنش

نبود مهارت گفت‌وگو و کاهش آستانه تحمل ، قرنطینه خانگی را برای برخی خانواده‌ها مشکل کرده است

قرنطینه بدون تنش

نیازمندی ها