نکات مهم برای کاهش آلودگی میوهها
درست است که مصرف یک عدد سیب در روز شما را از پزشک بینیاز میکند، اما این امر فقط در صورتی امکانپذیر است که میوه را پیش از خوردن خوب تمیز کنید و بشویید.به گزارش ایسنا، محققان آمریکایی به چند نکته مهم و کلیدی برای کاهش خطر ابتلا به آلودگیهای میکروبی که از طریق میوهها و سبزیها وارد بدن میشوند، اشاره کرده و میگویند:
ـ قسمتهای خراب و لکهدار میوهها و سبزیها را حتما جدا کرده و دور بریزید چون این قسمتها بیشتر در معرض آلوده شدن به میکروبهاست.
ـ قبل از مصرف همه انواع میوهها و سبزیها را خوب و با دقت بشویید.
ـ در مورد میوههایی مثل موز و پرتقال نیز که پوست آن جدا شده و قابل مصرف نیست، پیش از خوردن میوه را با پوست بشویید و دستهای خود را نیز خوب تمیز کنید.
ـ سبزیجات خام را در دمای بالا طبخ کنید، چون شستن کافی فقط نیمی از خطر بیماریزایی آن را برطرف میکند.
ـ هرگز مواد غذایی را بدون بستهبندی و درپوش مناسب داخل یخچال نگذارید.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
