تقویت بافت زانو با شنا از کودکی

دکتر محمود معتمدی در گفت‌وگو با ایسنا، افزود: حذف ورزش از برنامه روزانه یا پرداختن به ورزش‌های نامناسب در کودکان و نوجوانان موجب زانو درد این افراد خواهد شد.مصرف داروهای غضروف‌ساز در درمان زانو درد هیچ تاثیری ندارد. اگر یک سلول غضروف زانو از بین برود دیگر زایش نمی‌کند و مصرف داروهای غضروف‌ساز برای تشکیل دوباره سلول غضروف، هیچ اثری ندارد، بلکه بیشتر موجب چاقی و در پی آن زانو درد خواهد شد.

یک دندانپزشک با بیان این‌که از زمان رویش دندان باید کودکان را با مسواک زدن آشنا کنیم، گفت: پوسیدگی مهم‌ترین علت مراجعه کودکان به دندانپزشکان است، در حالی که اگر والدین از همان دو سالگی کودک را با مسواک آشنا کنند، می‌توان 70 درصد از مشکلات دهان و دندان پیشگیری کرد. دکتر منصوره میرزایی متخصص ترمیمی دندان در گفت‌وگو با ایسنا​ با بیان این‌که در بسیاری از مواقع والدین اهمیت مسواک در دوران کودکی را جدی نمی‌گیرند، افزود: بسیاری از کودکان با شیوه درست مسواک زدن آشنا نیستند و والدین هم به مسواک زدن در دوران کودکی اهمیت نمی‌دهند، در حالی که مهم‌ترین زمان برای حفظ سلامت دندان‌ها​، سه سال اول زندگی است.

محققان دریافتند که سالمندان با بیماری افسردگی و استرس بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند.

به گزارش فارس،‌ تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد افراد بالای 65 سال با بالاترین سطح پریشانی روانی از جمله افسردگی و نارضایتی از زندگی در مقایسه با افرادی که در سطوح پایینی از استرس قرار دارند؛ تا سه برابر بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. یعنی احساسات تاثیر قابل توجهی در سلامت مردم بخصوص در زمانی که استرس دارند،‌ می‌گذارد.