فشارخونیها غذاهای آماده نخورند
یک متخصص تغذیه گفت: تمام مواد غذایی فرآوری شده مانند کنسروها، سوسیس و کالباس و غذاهای آماده حاوی مقدار زیادی سدیم است که مصرف آن برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون بسیار خطرناک است. در عوض مصرف میوه و سبزی و پیادهروی روزانه به درمان این بیماران کمک میکند.
شیوا فرجی در گفتوگو با فارس در مورد تغذیه مناسب برای افراد دچار پرفشاری خون گفت: پرفشاری خون که از آن به عنوان فشارخون یاد میشود بیشتر یک علامت هشداردهنده است؛ مثل تب که میتواند نشاندهنده عفونت در بدن باشد، پرفشاری خون نیز معمولا علامت هشدار و پیش آگهی بیماری قلبی- عروقی یا کلیوی است.
وی تاکید کرد: افراد در هر سنی ممکن است به عارضه پرفشاری خون مبتلا شوند، ولی در افراد جامعه ما معمولا افراد بالای 40 سال بیشتر به این عارضه مبتلا میشوند. البته دلیل واقعی 85 درصد افرادی که به پرفشاری خون مبتلا هستند، مشخص نیست.
آلودگی هوا یا حتی ژنتیک میتواند عامل آن باشد. اگر پرفشاری خون درمان نشود، میتواند خطر سکته مغزی یا قلبی به دنبال داشته باشد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
