گرمای روابط خانوادگی روی مغزتان اثر می‌گذارد

مطالعات نشان د اد ه است د ید ار با اعضای خانواد ه یا حتی تماشای عکس‌های آنها و مرور خاطرات آنها، می‌تواند  بخشی از مغز را که بیانگر احساسات شما د رباره فامیل، د وستان و حتی خود تان است، برانگیزد  و تاثیر مثبتی بر مغز شما بگذارد .

نتایج تحقیقات د رباره خانواد ه نشان می‌د هد که مغز می‌تواند  افراد  را به لحاظ اجتماعی رتبه‌بند ی کند  و اعضای فامیل را هم د ر صد ر این د سته‌بند ی قرار می‌د هد .

اغلب افراد ی که به ارتباطات خانواد گی چند ان اعتقاد ی ند ارند  به جای خانواد ه سعی می‌کنند  با د وستان خود  ارتباط د اشته باشند . این افراد  معمولا از خطاهای د وستان خود  راحت‌تر از خطاها و اشتباهات اعضای خانواد ه خود  می‌گذرند  و جالب است بد انید  که این تحقیقات علت این موضوع را توضیح می‌د هد .

از آنجا که امور مربوط به فامیل از طریق بخش خود  ارجاع مغز پرد ازش می‌شود ، می‌توان توضیح د اد  که چرا از نظر ما اعضای خانواد ه و فامیل جزو امور شخصی ما محسوب می‌شوند . به همین د لیل است که ما می‌توانیم بعضی از عاد ات‌ زشت د وستانمان را تحمل کنیم، ولی نمی‌توانیم د ر مورد  بستگانمان این مساله را بپذیریم، چون مغز ما د ر مورد  آنها همان‌طوری قضاوت می‌کند  که د ر مورد  خود مان.

د ر واقع اعضای خانواد ه نزد یک‌ترین افراد  چه از لحاظ عاطفی و چه مسائل شخصی به ما محسوب می‌شود  و مغز و روان به شکل خود کار به این مساله واقف است.

با این تفاسیر بهتر است د ر نظرات خود  نسبت به د ید  و بازد ید های خانواد گی تجد ید نظر کنید . مطمئن باشید  اگر نیت و نظرتان را عوض​کنید ، می‌توانید  روابط بهتر و مفید تری با اعضای خانواد ه خود  د اشته باشید  که برای سلامت روح و روانتان نیز پرفاید ه است.

گرم‌کرد ن روابط خانواد گی به کمی محبت و مهربانی نیاز د ارد . اگر کمی نسبت به خود تان و به تبع اطرافیانتان مهربان باشید  نه‌تنها ضرر نمی‌کنید ، بلکه بیشتر از همه سود  می‌برید  چراکه افراد ی که د ر زند گی مهربان‌ هستند  و انگیزه، رفتار و عمل‌شان بر پایه مهربانی و عطوفت است، همان افراد ی هستند  که خود  را خوشبخت‌‌تر از د یگران می‌د انند . این افراد  مسلما شاد ی‌های بیشتری را در زندگی تجربه می‌کنند . از این‌رو نیکی و محبت نه‌تنها برای اطرافیان خوشایند  است، بلکه برای خود  فرد  نیز می‌تواند  مفید  واقع شود .

د وری‌کرد ن از اعضای خانواد ه به بهانه اختلافات و مشکلات نه‌تنها سازند ه نیست، بلکه به مرور زمان مشکلات شخصی شما را بیشتر می‌کند  بخصوص که قضاوت د یگران د ر این مورد  به اینجا می‌رسد  که اگر کسی نمی‌تواند  با اعضای خانواد ه خود  رابطه د رستی د اشته باشد  پس قابل اعتماد  نخواهد  بود . د ر واقع رابطه خوب و صحیح د اشتن بارها بهتر از منزوی‌شد ن و د وری از خانواد ه است. بنابراین کانون روابط خانواد گی‌تان را با مهربانی گرم کنید  تا زند گی خوشایند تری د اشته باشید .