بچه‌ها زیاد پشت رایانه ننشینند

دکتر رضا صالحی در گفت‌وگو با ایسنا افزود: برخی کودکان و نوجوانان به انجام بازی‌های رایانه‌‌ای عادت کرده‌اند و به همین دلیل در طول روز مدتی طولانی پشت میز کامپیوتر می‌نشینند.

نشستن طولانی‌ مدت پشت میز و همچنین نشستن به حالت غیرصحیح عوارضی مانند کاهش قوس کمر و ضعف عضلات را به همراه دارد که بیشتر این عوارض در بزرگسالی غیرقابل جبران است.

وی با تاکید بر این ‌که والدین باید تا حد امکان مانع نشستن طولانی‌‌مدت کودک پشت میز کامپیوتر شوند، گفت: برای جلوگیری از بروز مشکلات اسکلتی و عضلانی در کودکان باید از صندلی مناسب برای میز کامپیوتر یا میز تحریر استفاده شود. صندلی مناسب باید دارای خاصیت ارگونومیکی باشد، به این معنی که ارتفاع صندلی از سطح زمین و ارتفاع دسته‌های آن تغییر کند.