در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
کاهش تشنگی با خوردن لیمو و عسل
یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به رموز تغذیه برای کاهش احساس تشنگی در طول روز در روزهداران گفت: اگر روزهداران در وعده سحر یک عدد لیمو را با مقداری آب و کمی عسل مخلوط کرده و بنوشند در طول روز کمتر احساس عطش خواهند داشت. علی اشرف رشیدی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به دهیدراسیون یا کم آبی بدن در فصل تابستان، گفت: این اختلال در ابتدا به کلیهها آسیب شدیدی وارد میکند و کلیه واکنشهای شیمیایی بدن را دچار اختلال کرده که در نهایت میتواند غش و رفتن به کما را در پی داشته باشد.
وی تصریح کرد: در سال جاری ماه مبارک رمضان با فصل گرما همزمان شده و گرمای هوا باعث خواهد شد روزهداران آب زیادی را در بدن از دست بدهند و بر این اساس در معرض خطر دهیدراسیون قرار گیرند، لذا به منظور پیشگیری از این امر، روزهداران باید به اندازه کافی چای کم رنگ، دوغ، شیر، آبمیوه و میوه و سبزی مصرف کنند تا در طول روز دچار کم آبی نشوند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
