آیا خانم‌ها هم می‌توانند خون بدهند؟

در واقع تفاوتی که میان زنان و مردان وجود دارد این است که زنان در طول سال‌هایی که قاعدگی در آنها رخ می‌دهد، نسبت به مردان میزان آهن خون کمتری دارند. مقدار آهن خون مساله مهمی در اهدای خون به شمار می‌رود. به طور کلی تمام اهداکنندگان باید میزان هموگلوبین خون 5/12 داشته باشند تا فردی مناسب شمرده شوند. به طور کلی از هر 100 نفری که داوطلب اهدای خون هستند، 8 نفر به خاطر پایین بودن مقدار هموگلوبین و هماتوکریت به طور موقت قادر به خون دادن نبوده و 30 درصد از کل زنان هم به طور موقت قادر به اهدای خون نیستند. این بدین معنا نیست که خانم‌ها اصلا نباید خون اهدا کنند، بلکه می‌توانند با تقویت و بالا بردن سطح سلول‌های قرمز خونی خود از طریق مصرف رژیم‌های غذایی مغذی و مکمل‌های غذایی اقدام به این کار کنند. خانم‌های باردار بهتر است تا 6 هفته پس از زایمان خون اهدا نکنند. خانم‌هایی که سقط جنین داشته‌اند نیز پس از پایان 6 هفته مجاز به خون دادن هستند.