‌خبر سلامتی

سوسیس فشار خون را بالا می برد

کارشناسان تغذیه در انگلیس هشدار دادند مقدار نمک موجود در اکثر سوسیس‌ها بیشتر از نمکی است که در یک پاکت چیپس وجود دارد.گروهی از متخصصان تغذیه به مطالعه روی محتوای نمک موجود در گوشت تازه، گوشت منجمد و سوسیس‌ها پرداختند و متوجه شدند از بین 246 محصول مختلف سوسیس که در این کشور توزیع می‌شود مقدار نمک موجود در آنها کمتر از نمک یک پاکت چیپس است. این متخصصان می‌گویند وقتی فردی در روز فقط 2 عدد سوسیس به عنوان وعده غذایی مصرف می‌کند، حدود نیمی از حداکثر مقدار مجاز مصرف روزانه نمک را دریافت کرده است. این کارشناسان تاکید دارند که گرانتربودن کالا به معنی سالم‌تربودن آن نیست، چون در برخی موارد حتی محصولات گرانتر، نمک بیشتری دارند.
کد خبر: ۴۱۰۸۵۴

نمک فشار خون را بالا می‌برد و منجر به سکته مغزی، حمله قلبی، پوکی استخوان و بیماری‌های کلیوی می‌شود به همین خاطر هر فرد مجاز نیست که بیش از 6 گرم نمک در روز مصرف کند. / ایسنا

سکته مغزی سالمندان را جدی بگیرید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی سمنان گفت: سکته‌های مغزی به 2 علت پاره‌شدن و مسدودشدن رگ ایجاد می‌شود که نوع دوم در سالمندان شایع‌تر است و با درمان‌ سریع می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.

جلال بختیاری افزود: کم‌تحرکی، رژیم‌های غذایی نامناسب، پشت میزنشینی، استرس، فشارهای روانی، دیابت، مصرف چربی زیاد و کلسترول بالا از عوامل بروز سکته‌های مغزی هستند و درمان‌هایی که در مرحله حاد سکته انجام می‌شود بیشتر متوجه کاهش قدرت انعقاد خون (در مواردی که سکته به علت بسته شدن رگ باشد)، کاهش ورم مغز، کنترل فشار و قندخون و علائم حیاتی بیمار سالمند است.

وی ادامه داد: در زمان بروز سکته مغزی درافراد بخصوص سالمندان به علت ضعف بدنی باید از دادن نوشیدنی‌، آب یا هر خوراکی دیگری به آنها خودداری کرد زیرا فردی که سکته می‌کند بخصوص سالمندان در زمینه بلع دچار مشکل می‌شوند و دادن آب به آنها باعث بروز مشکلاتی از جمله عفونت ریه در آنان می‌شود.

بختیاری تصریح کرد: سکته مغزی در حقیقت بسته‌شدن یا پاره‌شدن یک شریان مغزی است که به‌ دنبال آن اختلال در گردش خون آن ناحیه از مغز ایجاد شده و موجب تظاهرات عصبی زیاد مانند فلج نیمه بدن، اختلال تکلم و اختلال در راه رفتن می‌شود. وی بیان کرد: در سکته مغزی، رگ‌های خونی مغز با لخته خون مسدود می‌شود و افراد سالمند بسیار مستعد ایجاد این نوع سکته هستند و به ازای افزایش سن احتمال سکته در سالمندان نیز افزایش می‌یابد، اما در مواردی که درمان‌های سریع و با دقت در بیماران سالمند مبتلا به سکته شروع شود می‌توان از بروز بسیاری از خطرات در این افراد جلوگیری کرد. / فارس

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها