در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
هر کسی در زندگی میخواهد که به اهداف خود برسد، این کار باعث افزایش اعتماد به نفس و قدرتمند شدن فرد میشود و او را در رسیدن به اهداف بزرگتر، یاری میرساند. رسیدن به هدف باعث افزایش انگیزه جوان میشود و موفقیتهای بزرگتر آینده را برایش به ارمغان میآورد. اما رسیدن به هدف، نیازمند برنامهریزی، نظم و ترتیب و انگیزه است. اگرچه رسیدن به اهداف، کاری زمانبر است اما به هر حال در زندگی هر فردی لازم است.
برای رسیدن به پیروزی باید در ابتدا بر روی هدف، تمرکز کنید. سعی کنید در آن واحد، تنها بر روی یک هدف متمرکز شوید. اهداف بزرگتر را به اهداف کوچکتر تقسیم کرده و قدم به قدم برای حصول آنها تلاش کنید. این کار باعث میشود که راه رسیدن به هدف بزرگ، برایتان سادهتر شود و یک هدف به دلیل اهمیت و بزرگیاش، دور از دسترس به نظر نرسد.
وقتی در یک زمان، تنها بر روی یک هدف تمرکز میکنید، سعی میکنید مهارتهای موردنیاز برای دستیابی به آن را بیاموزید. مثلا فکر کنید که در حال حاضر فارغالتحصیل شدن از دانشگاه برایتان هدف اصلی باشد، در این حالت باید آن را مبنا قرار داده و کارهایی که برای رسیدن به هدف نیاز است را یک به یک انجام دهید.
اهداف خود را بنویسید. سعی کنید واقعبین باشید. از زمان و میزان تلاش مورد نیاز برای رسیدن به هدفی خاص آگاه باشید و آن را در برنامهریزیهای خود منظور کنید.
حال سعی کنید روی اهدافتان کار کنید. مهارتهای مورد نیاز و منابع ضروری برای رسیدن به آنها را در نظر بیاورید و سعی کنید آنها را فراهم کنید. مثلا برای فراغت از تحصیل، باید تمامی دروس خود را با نمره مناسب پاس کنید، پس مهارتهای لازم برای هر درس را فراگرفته، کتابهای مورد نظر را تهیه کرده و وقت کافی برای آموختن در نظر بگیرید. خطاهای کوچک و موانعی که همواره بر سر هر راهی وجود دارند نباید شما را ناامید کنند. شکست کاملا عادی است اگرچه ممکن است باعث عصبانیت جوانان شود. به هر حال باید از هر شکست، پلی به سوی پیروزی ساخت. با هر شکست فکر نکنید که پیروزی دست نیافتنی است. درواقع هر مانعی، تنها آزمایش مقاومت، خلاقیت و توانایی شما بر سر راه موفقیت است. با یادگیری این مهارتها، در رسیدن به اهداف آتی، موفقتر خواهید بود.
برای رسیدن به اهداف خود برنامهریزی کرده و این برنامه را هرچند وقت یکبار مرور کنید. شاید گاهی لازم باشد تا تغییراتی در برنامهتان ایجاد کنید.
هرگاه قدمی به پیروزی نزدیک شدید، به خود هدیهای بدهید. این کار شما را تشویق میکند.
اگرچه هدفگذاری و رسیدن به آن برای خیلیها، بسیار سخت است اما به هر حال شما جوانان ثابت کردهاید که از عهده هر کاری برمیآیید. اگر تمامی مراحل حرکت به سوی پیروزی را با گامهای حساب شده طی کنید، موفقیت از آن شما خواهد بود.
منبع: Suite101
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
معاون وزیر بهداشت: