در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
20 تا 25درصد از مردهای بالای 50 سال و زنان با درصدی کمتر، در حین خواب خرخر میکنند
چاقی و سیگار 2 عامل خرخر در خواب
عضو انجمن گوش، گلو و بینی ایران گفت: 25 درصد از مردهای بالای 50 سال درجاتی از خرخر کردن در خواب را دارند و چاقی و مصرف سیگار از مهمترین عوامل ابتلا به این عارضه است.
ابراهیم رزمپا در گفتگو با فارس توضیح داد: مطالعات و تحقیقات انجامشده در مراکز علمی دنیا نشان میدهد که در 20 تا 25 درصد از مردهای بالای 50 سال (زنان با درصد کمتر)، خرخر در حین خواب با درجات مختلف رخ میدهد. بیشترین حجم تنفس در حین خواب از طریق راه بینی و حجم تنفسی کمتری از طریق دهان انجام میشود که هر دو حجم تنفسی در حلق یکی میشوند.
وی افزود: چنانچه به هر علت راه هوایی حلقی باریک شود عبور جریان هوایی باعث لرزش زبان کوچک، کام نرم و چینهای حلق میشود که شدت این لرزش همان پدیده خرخر است.
وی گفت: همچنین چاقی مفرط و بزرگی شکم به علت فشار احشاء شکم، از فعالیت فیزیکی مناسب قفسه سینه جلوگیری میکند و این امر باعث کاهش سطح اکسیژن خون و در نتیجه افزایش شلی عضلات خواهد شد که از دیگر عوامل ابتلا به این عارضه است.
رزمپا گفت: مطمئنترین و تنها روش اندازهگیری خرخر و عوارض ناشی از آن با روش پلیسومنوگرافی است که در این روش بررسی شدت و چگونگی عارضه خرخر و میزان اکسیژن خون، اختلالات خواب، چگونگی فعالیت قلب و ضربات قلب، انقباضات و پرشهای عضلات و موقعیت مختلف بدن( طاق بازـ روی شکم ـ پهلوی راست و پهلوی چپ) طی 8 ساعت خواب با مشخص کردن دقیق ساعت انجام میشود.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: درمان عارضه خرخر و عوارض ناشی از آن از دو جنبه قابل توجه است؛ یکی علل اولیه و اصلی بروز این عارضه که باید در رفع آن اقدام شود و دیگری علل مساعدکننده یا شدتیافته آن که اهمیت خاص دارد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
