کنکوری‌ها از مصرف قرص‌های آرام‌بخش خودداری کنند

دکتر مریم صادقی‌فرد در گفتگو با ایسنا مصرف قرص‌های آرام‌بخش قبل از آزمون، خصوصا ریتالین را که مدتی است بین نوجوانان شایع شده، بشدت منع کرد و افزود: متاسفانه قرص ریتالین مدتی است توسط پزشکان تجویز می‌شود که اثرات سوء بسیاری ازجمله ایجاد عصبیت، بی‌خوابی، سردرد و سرگیجه دارد، حتی باعث بروز حالت‌های روان‌پریشی می‌شود و نوجوان را از حالت سلامت خارج می‌کند.

وی افزود: این قرص ممکن است به ظاهر آرام‌بخش باشد ولی تنها تاثیر مثبت آن شاید ایجاد نوعی حالت نشاط در فرد باشد. این پزشک متخصص تاکید کرد : این قرص‌ها ظاهرا بی‌خطرند اما عوارض آن شبیه کوکایین است و مصرف خودسرانه آن کاملا اشتباه است.

صادقی‌فرد مصرف هر نوع قرصی را قبل از کنکور منع کرد و گفت: تنها در شرایط استثنایی و به دستور روانپزشک متخصص باید از این قرص‌ها استفاده کرد.

وی با اشاره به نزدیک شدن به کنکور افزود: یک روز قبل از کنکور، بهتر است هیچ مروری صورت نگیرد، دانش‌آموزان از خواب و تغذیه مناسب بهره‌مند گردند و در صورت امکان به گردش و تفریح بپردازند، زیرا مرور در آخرین روزها باعث افزایش استرس می‌شود و تاثیرات منفی دارد.

این استاد دانشگاه نقش خانواده‌ها را در کاهش و افزایش استرس میان کنکوری‌ها بسیار موثر دانست و خاطرنشان کرد: کافی است یکی از افراد خانواده تحت استرس باشد تا همه افراد را تحت تاثیر خود قرار دهد و درگیر کند. وجود پدر معتاد، فرزند بیمار، مادر و پدر کمال‌گرا و... باعث تشدید استرس در دانش‌آموز می‌شود. والدینی که با گفتار و رفتار خود فرزندانشان را تحت فشار قرار می‌دهند و در همه امور وسواس زیادی به خرج می‌دهند، تاثیرات منفی بر فرزند خود و نتیجه آزمونش دارند.