کاهش خطای شغلی با مصرف کافئین

به گزارش فارس،‌ یک فنجان قهوه می‌تواند به بهبود عملکرد کارگران شیفت شب کمک کند و خطاهای آنها را کاهش دهد.

عدم کیفیت خواب کارگران شیفت و کارگران شب‌کار منجر به خواب‌آلودگی و چرت‌زدن کارگران هنگام کار می‌شود.

بنابر گزارش بنیاد ملی خواب کشور آمریکا، 14 درصد از کارگران آمریکایی کارگران شیفت شب هستند.

قسمتی از این افراد را پرستاران، رانندگان وسایل نقلیه باربری و کارکنان اورژانس بیمارستان‌ها تشکیل می‌دهند که در ساعات شیفت فعالیت می‌کنند.

براساس این گزارش، خواب‌آلودگی هنگام کار می‌تواند منجر به اشتباهات پزشکی، حوادث رانندگی و مصدومیت‌های شغلی شود.

پژوهشگران انگلیسی این مطالعه را با بررسی اطلاعات مربوط به 13 پژوهش که مربوط به اثرات مصرف کافئین روی عملکرد کارگران بود و بررسی افراد 18 تا 65 ساله انجام دادند.