تاثیر کاهش وزن در کاهش فشار خون

جام جم آنلاین : تحقیقات جدید نشان می دهد کاهش وزن بدن در درمان فشار خون بالا تاثیر فراوانی دارد به طوری که در مقابل کاهش هر کیلو وزن اضافی ، فشار خون حدود یک درجه پایین می آید.
کد خبر: ۳۲۳۲۰
تحقیقات پزشکان هلندی روی 4874 بیمار این امر را به اثبات رسانده است .
براساس این تحقیقات از دست دادن 5 کیلوگرم وزن در نتیجه گرفتن رژیم غذایی ، ورزش ، یا هر دو ، باعث کاهش حدود 4 درجه از فشار خون می شود.
به گزارش رویتر با توجه به افزایش چاقی ، اگر قرار باشد فشار خون نیز به همین نسبت بالا نرود ، کنترل وزن اهمیت بسیار زیادی پیدا می کند.

ضرورت آگاهی از میزان فشار خون
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها