نوشیدن آب برای رفع تشنگی کافی نیست

محققان می گویند ترکیب گرما ، رطوبت و فعالیت در محیط بیرون ، باعث از دست رفتن آب و مواد ضروری بدن می شود و مشکلات کلیوی ناشی از آن ممکن است منجر به مرگ شود.
کد خبر: ۲۶۳۵۴
به گفته این محققان ، با وجود آن که اغلب مردم تصور می کنند هنگام احساس تشنگی ، باید آب بنوشند ، اما نیاز به آب کافی با تشنگی مشخص نمی شود ؛ بلکه افراد بخصوص در فصل تابستان باید آب یا محلول نمکی مناسب را قبل ، بعد و یا در طول هر نوع کار بیرون از منزل به حد کافی بنوشند. گفتنی است ، نوشیدن آب و محلول های نمکی مناسب ، بهترین روش برای جبران کمبود مایعات و املاح بدن است .
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها