مصرف پنیر از پوسیدگی دندانها جلوگیری میکند
گروه سلامت: پنیر باعث جلوگیری از رشد باکتریهایی میشود که در میان دندانها لانه کرده، همچنین مانع از پوسیدگی و فاسد شدن تکه غذاهای باقی مانده در دهان میشود.
دکتر آرش شبستری، متخصص تغذیه در گفتگو با ایسنا گفت:30 گرم پنیر، معادل یک لیوان ماست یا یک لیوان شیر است که برای بدن بسیار مفید است.
وی در پایان اظهار کرد: پنیر به علت داشتن نمک ممکن است برای همه افراد خوب باشد ولی بهتر است سالمندان در مصرف آن زیادهروی نکنند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
