محققان فرانسوی:
سحرخیزی مانع از بیماری مغزی میشود
محققان فرانسوی اعلام کردهاند که سحرخیزی مانع بروز بسیاری از بیماریهای مغزی مانند سکته و لخته شدن خون در عروق مغزی را میشود و سلامت جسم را تضمین میکند.
به گزارش مهر ، این پژوهشگران معتقدند بیدار شدن در ساعات اولیه صبح و سپس نرمش کردن نه تنها سلامت مغز را تامین میکند بلکه بهداشت روح و روان سحرخیزان را نیز در پی خواهد داشت.
در نتایج این تحقیقات عنوان شده زمانیکه بدن انسان در ساعات اولیه صبح از خواب بیدار میشود نسبت به زمانیکه دیرتر از رختخواب خارج میشود از ضربان قلب آرامتری برخوردار است و کمتر دچار استرس و تنشهای عصبی میشود.
این محققان بر این باورند که زنان بارداری که سحرخیز هستند نسبت به مادران بارداری که زیاد میخوابند نه تنها زایمان راحتتری خواهند داشت بلکه فرزندشان از طراوت، نشاط و سالامت بیشتری برخوردار خواهد بود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
مرتضی آخوندی عکاسی که توانست آخرین لحظه وداع خانوادههای داغدار میناب را ثبت کند، از جزئیات آن روز خاص میگوید
با چشمان بسته عکس میگرفتم
گفت و گو
نادر فریادشیران در گفت و گوی اختصاصی با جام جم آنلاین؛
۱۶ نفر را با خودم به جام جهانی نمیبردم / فرانسه، شانس اول قهرمانی
بهروز سلطانی در گفت وگو با جام جم آنلاین.