رکورد جهان را هم خواهم شکست

کانتر درالمپیک‌ پکن بر ویرجیلیوس الکنا، دارنده 2 مدال طلای المپیک در ماده پرتاب دیسک پیروز شد. الکنا در المپیک 2000 سیدنی و المپیک 2004 آتن و در مسابقات جهانی‌ سال‌های 2003 و 2005 قهرمان شده بود. بهترین حد نصاب الکنا 88/73 متر است. در حالی که رکورد کانتر 38/73 متر است. با وجود این، حالا کانتر مرد اول پرتاب دیسک جهان است؛ زیرا در 2 سال اخیر موفق‌ترین ورزشکار جهان در این ماده بوده است.

گردکانتر در مصاحبه‌ای نکته‌هایی جالب را درباره خودش، موفقیت‌ها  و هدف‌هایش بیان کرده است.

پس از موفقیت بزرگ در المپیک پکن، برایت دشوار بوده که دوباره مثل سابق به تمرینات برگردی، این‌طور نیست؟ انگیزه‌ات را حفظ کرده‌ای.

احساس کمبود انگیزه نمی‌کنم. برای سال آینده انگیزه و آمادگی خوبی خواهم داشت. هدفم این است که رکورد جهان را بشکنم و از عنوان قهرمانی جهان خود دفاع کنم. اگر 10 روز تمرین کنم، دوباره احساس خوبی در تمرینات به من دست می‌دهد.

آمادگی‌ات را از دست داده‌‌ای؟

احتمالا مقدار کمی. زیرا پس از المپیک بیش از 5 هفته استراحت کردم. پس از آن تمریناتم خیلی سبک بود. البته 5 کیلو از وزنم کاهش پیدا کرده است. وقتی تمرین نمی‌کنید، به غذای زیاد نیاز ندارید. در هفته‌های اخیر به جای 3 بار غذا خوردن در روز، فقط روزی 2 بار غذا خورده‌ام.

قصد‌داری در برنامه‌های تمرینی خود تغییراتی بدهی؟

در پایان فصل جاری دو و میدانی، با مربی‌ام نشستیم و درباره برخی تغییرات گفتگو کردیم؛ زیرا مدت 5 تا 6 سال بود که به یک شیوه تمرین می‌کردم. حالا به مرحله‌ای رسیده‌ام که احساس می‌کنم بدنم نیازمند تمریناتی تازه است تا آمادگی بهتری پیدا کند. اما از همه مهم‌تر این است که ابتدا سالم بمانم و مصدوم نشوم. حالا در سنی هستم که احتمال آسیب دیدنم کم نیست. من 30 ساله‌ام و یک ورزشکار در عرصه قهرمانی در چنین سنی باید مراقب خودش باشد. البته امکان انتخاب تمرینات سبک‌تر وجود دارد، زیرا در گذشته تمرینات خیلی سنگینی داشتم و حالا نباید همان تمرینات را ادامه دهم و در عوض می‌خواهم روی مسائل فنی و تکنیکی تمرکز پیدا کنم. با تمرینات سبک‌تر نتایج بهتری به دست می‌آید. به اعتقادم این تمرینات موثرتر است.

تمرینات خود را برای شرکت در مسابقات از کی شروع می‌کنی؟

احتمالا پایان آوریل 2009. البته در اواسط ماه مارس در جام پرتاب‌های زمستانی اروپا به رقابت خواهم پرداخت، اما این مسابقات مهم نیست و جنبه دست‌گرمی دارد. اولویت من،  تمرین در اواخر آوریل و شرکت در مسابقات ماه می است. از آن به بعد تلاش خواهم کرد رکورد جهان را بشکنم.

رکوردجهان در پرتاب دیسک به یورگن شولت آلمانی تعلق دارد که او در سال 1986 دیسک را 08/74 متر پرتاب کرد. این رکورد دست یافتنی است؟

بله. زیرا در 2 یا 3 سال گذشته تمرینات سختی را انجام دادم و به رکورد بالای 73 متر رسیدم. با رکورد جهانی فقط 70 سانتی‌متر فاصله دارم. البته برای شکستن رکورد جهان، باید همه شرایط مهیا باشد، یعنی پرتابگر دارای آمادگی مطلوب و فضای رقابت‌ها هم خوب باشد. همه چیز باید در یک زمان جور شود تا موفق به رکوردشکنی شوم. اگر به 72 متر فکر کنید، در 2 سال اخیر دیسک را چند بار بالای این حدنصاب پرتاب کردم. پس فقط حدود 2 متر با رکورد جهانی فاصله دارم. اگر واقعا اعتقاد داشته باشید رکورد را خواهید شکست، حتما به هدفتان می‌رسید. واقعا معتقد بودم که روزی رکورد جهان را خواهم شکست و این اتفاق افتاد.

استونی، به طور معمول پرتابگران بزرگی در رشته پرتاب دیسک دارد. علتش چیست؟

اگر به کشور ما و گذشته آن دقت کنید، متوجه می‌شوید اهالی استونی، درشت‌اندام‌اند. ما همیشه قهرمانان خوبی در مواد پرتاب نیزه، پرتاب وزنه، پرتاب دیسک و پرتاب چکش داشته‌ایم. بعلاوه، پرتاب دیسک، رشته‌ای بسیار تکنیکی است. لازم نیست 20 ساله باشید تا در این رشته به موفقیت برسید. اگر 25 ساله‌اید، با کار سخت و صبر حتما روزی به موفقیت خواهید رسید.

مترجم: جهانگیر چراتی
منبع: یاف