پوسیدگی ؛ عامل اصلی از دست دادن دندان‌ها

وی رعایت نکات پیشگیرانه و توجه به بهداشت دهان و دندان را حتی از دوران کودکی ضروری دانست و تأکید کرد: داشتن تغذیه مناسب و حاوی کلسیم کافی، مصرف لبنیات و موادی حاوی فیبر، کاهش مصرف مواد قندی، استفاده از مسواک حتی برای دندان‌های شیری کودکان، استفاده حداقل از غذاهای آماده و کنسروی، استفاده بیشتر از حبوبات، غذاهای نپخته، میوه و سبزیجات به جای مصرف عصاره این مواد که به دلیل انجام عمل جویدن تقویت و تمیزی دندان‌ها را در پی دارد، می‌تواند باعث حفظ هرچه بیشتر دندان‌ها شود.

دشتی استفاده از رژیم غذایی سرشار از فیبر و سبزیجات را در کشور ما که به دلیل حفظ فرهنگ تغذیه سنتی و شیوه زندگی وجود دارد دلیل اصلی بالا بودن سن از دست دادن دندان  در ایران عنوان کرد و افزود: امروزه در کشورهای غربی و خصوصا اروپا استفاده بیش از حد از غذاهای آماده باعث شده وضعیت بهداشت دندان در این کشورها در مقایسه با کشور ما از سطح پایین‌تری برخوردار بوده و سن از دست دادن دندان نیز پایین است.