گواردیولا چگونه برترین مربی تاریخ شد؟
مصرف زیاد قرص کلسیم عوارض قلبی دارد
گروه سلامت: محققان انگلیسی به افراد میانسال هشدار دادهاند به منظور جلوگیری از پوکی استخوان قرصهای کلسیم را به میزان زیاد استفاده نکنند.
به گزارش مهر، بسیاری از افراد به خصوص خانمها در دوران یائسگی به تصور جلوگیری از پوکی استخوان و شکستگیهای لگن به مقدار زیاد از قرصهای کلسیم استفاده میکنند در حالی که این کار برای قلب مضر است.
بنابر همین گزارش محققان انگلیسی به همراه محققان دانشگاه اوکلند و زلاندنو دریافتند افرادی که در سنین میانسالی اقدام به مصرف خودسرانه و زیاد قرصهای کلسیم میکنند بیشتر در معرض حملات قلبی و حتی مرگهای ناگهانی قرار میگیرند.
ارزیابی وضعیت قلبی آنها نشان داد گروهی که کلسیم زیادی مصرف میکردند تا 47 درصد بیشتر در معرض عوارض و حملات قلبی قرار گرفته بودند.
به همین دلیل به افراد بالای 55 سال توصیه میشود کلسیم را از منابع طبیعی تامین کنند و در صورت تمایل به استفاده از مکملهای کلسیم حتما مقدار مصرف روزانه آن را زیر نظر متخصص تنظیم کنند تا کمتر دچار عوارض ناخواسته شوند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
خرید و فروش غیرقانونی انواع حیوانات و پرندگان کمیاب ادامه دارد
